Пандемия Ковид-19 оказывает негативное физическое и психическое воздействие на людей всех возрастов и слоев общества.
Пандемия, которая в основном наблюдается у взрослых и пожилых людей, может также встречаться у детей и подростков. Указывая, что чувство тревоги, беспомощности и страха может наблюдаться у детей, у которых выявлен Covid-19 и которые помещены в карантин, эксперты советуют родителям предоставлять точную информацию, быть честными и ясными в разговоре со своими детьми.
Специалист по детской и подростковой психиатрии больницы Университета Ускюдар NPISTANBUL доктор Кан Тумба сделал важные заявления о психологии детей, у которых тест на Covid-19 дал положительный результат, и дал советы семьям.
Управление тревогой должно быть эффективным
Указывая на то, что пандемия Covid-19 оказывает физическое и психическое воздействие на человека, доктор Кан Тумба сказал: "Хотя болезнь поражает не только детей и подростков, число детей и подростков, помещенных в карантин из-за Covid-19, также велико. Благодаря пандемии мы лучше поняли, насколько важно беречь психическое здоровье так же, как и физическое. В этот момент улучшение управления тревогой, попытка свести к минимуму неуверенность и стремление повысить уровень восприятия компетентности будут чрезвычайно ценными шагами".
Тревога, страх и беспомощность на первом плане
Указывая, что дети, помещенные в карантин из-за Covid-19, могут испытывать чувство тревоги, беспомощности и страха, Тумба говорит: "Нарушения сна, чувство одиночества, грусть, раздражительность, нетерпимость и трудности с концентрацией внимания из-за повышенной тревожности - очень распространенные явления в детском и подростковом возрасте. Точно так же вполне естественно, что такие понятия, как эпидемия, передача болезней, необходимость карантина, защита себя и окружающей среды от болезней, воспринимаются по-разному в разных возрастных группах".
У семей есть важные обязанности
Тумба сказал, что первый шаг, который должны сделать семьи в этот момент, - это правильная информация, и продолжил свои слова следующим образом
"На вопросы, которые задают дети, нужно отвечать четко, искренне и на понятном им языке. Им следует напомнить, что карантин будет временным, что их близкие чувствуют себя хорошо и что многие люди обеспокоены их положением, даже если они не находятся с ними один на один. Следует сказать, что пребывание дома в течение некоторого времени полезно и необходимо для них самих и их окружения, а также оградить детей от преувеличенных и пугающих новостей по телевидению и в социальных сетях в этот период. Дома следует придерживаться распорядка дня, поддерживать видеозвонки с друзьями и родителями, чтобы сохранить социальный поток. Родители должны оказывать достаточную эмоциональную поддержку своим детям, занимая спокойную и решительную позицию в этот период. Им следует строить планы на время этого деликатного процесса, организовывать для детей физические упражнения дома, прилагать усилия для здорового питания, гигиены сна и продолжения положительных эмоций".
Родители должны быть более терпеливыми
Указывая на важность правильного информирования детей и честности и ясности с ними в этом процессе, доктор Кан Тумба сказал: "Создавая и поддерживая ежедневные привычки, следуя расписанию школы и курсов, родители должны быть терпеливы и бдительны, чтобы удовлетворить эмоциональные потребности своих детей в большей степени, чем в обычный период. Поддержание социальных связей по телефону или интернету сделает этот процесс более комфортным как для родителей, так и для детей, и сыграет очень важную роль в предотвращении негативных последствий, которые могут возникнуть в будущем".
