Нарциссизм может негативно повлиять на социальную жизнь человека и привести к тому, что он будет жить изолированно от социального окружения. Нарциссизм выражается в высокой степени самозабвенности, которая заставляет человека игнорировать потребности окружающих. Поскольку нарциссизм имеет множество спектров, не все нарциссы страдают нарциссическим расстройством личности (НРЛ) . Если у вас есть нарциссический супруг или партнер, сохранить отношения очень сложно. Для этого необходимы специальные методы. Во-первых, если вы говорите "да" всему, что говорит нарциссический человек, вы становитесь его рабом. Нарциссический человек хочет отношений "раб - господин". Другими словами, он не хочет горизонтальных отношений на равных. Он всегда хочет, чтобы ему подчинялись. Для этого он порабощает людей, если у него есть власть, и закабаляет их, если это необходимо. Между ними существуют отношения победителя и проигравшего. Поэтому, если вы находитесь с нарциссом, вы должны знать, как сказать "нет" всем его ошибкам, при условии, что вы добры, и вы должны быть в состоянии добиться успеха, при условии, что вы правы. Если вы сможете добиться этого, вы будете контролировать самую важную и самую слабую сторону нарцисса.
Происхождение слова "нарцисс" основано на греческой мифологии. В мифологии эта история описывается следующим образом: "Нарцисс" слишком сильно восхищается собой, и однажды он смотрит на свое отражение в луже воды, тает и исчезает, пораженный своим восхищением собой. На месте, где исчезает Нарцисс, появляется цветок нарцисс с латинским названием narcissus. Здоровый нарциссизм необходим человеку для продолжения жизни. В некоторых случаях, если нарциссизм индивида не находится на разумном уровне для общества или даже для его собственного психического здоровья, он может столкнуться с психическими заболеваниями. Последствия нарциссизма проявляются в неврозах, паранойе и психозах, которые являются важными психиатрическими заболеваниями.
Что такое нарциссическое расстройство личности?
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ)- это психическое расстройство, при котором человек считает себя лучше других людей во многих аспектах и больше всего любит и обожает себя. Многие обычные люди могут обладать нарциссическими чертами, но нарциссическое расстройство личности гораздо более развито. Если у обычных людей нарциссические черты могут проявляться в определенное время, то у людей с нарциссическим расстройством личности эта ситуация распространяется на все сферы жизни. Нарциссические черты этих людей можно заметить в их жизни, в их окружении, в их общении с противоположным полом и на каждом этапе их повседневной жизни.
Нарциссизм может быть как частью большого расстройства личности, так и отдельной чертой. Нарциссизм - это спектр, и не все нарциссы страдают нарциссическим расстройством личности (НРЛ). Люди, находящиеся на высоком конце спектра, относятся к категории НРЛ, но другие люди с нарциссическими чертами могут находиться на более низком конце нарциссического спектра. Нарциссы также не понимают, как их поведение влияет на других.
Что означает нарциссизм?
Нарциссизм используется для описания людей с преувеличенным чувством собственного достоинства и высокой степенью эгоцентризма. Другое значение слова " нарцисс" - человек, которого очень интересует его внешность. Самое важное, что нужно сделать нарциссическим людям, - это научиться относиться к остальному миру. При целеустремленном, последовательном отношении окружения души этих людей развиваются и достигают размеров их эго. Эта тяжелая работа должна выполняться с решимостью, последовательностью и подготовкой. Второе, что им нужно усвоить, - это то, что не все, чего они хотят, отвечает их собственным интересам.
Тест нарциссического расстройства личности
- Он мечтает быть большим, знаменитым и богатым. Он ведет себя так, будто эти мечты уже сбылись.
- Он считает себя важной персоной. На самом деле он умен и талантлив.
- Этот человек добился большего, чем его сверстники.
- Он/она легко принижает других.
- Ему/ей нравится интересоваться недостатками других.
- Он злится, когда его желания не исполняются, и не интересуется причинами этого.
- Он не признает собственных ошибок.
- Если ему приходится признать свои ошибки, он легко впадает в депрессию и испытывает преувеличенные эмоции.
- Он пытается сказать, что люди, которые более известны и признаны, чем он сам, вовсе не такие уж великие.
- Он находит способы использовать других для достижения своих целей.
- Он/она классифицирует все и расставляет приоритеты между тем, что для него/нее наиболее важно.
- Он очень избирательно относится к людям, с которыми знакомится.
- То, как он одевается и на какой машине ездит, заставляет его чувствовать, что он особенный.
- Если он/она не интересуется другими людьми, его/ее не волнуют их чувства и мысли.
- Он/она испытывает давление, когда его/ее просят позаботиться о выполнении своих обязанностей.
- Поскольку они чувствуют себя особенными, они хотят, чтобы правила были организованы в соответствии с ними.
- Задавая вопросы на собрании, он/она делает замечания, показывая, что знает больше, чем говорящий.
- Часто жалуется, что его/ее неправильно понимают.
- Он/она часто упоминает о том, что его/ее обидели.
- Людям нравятся его/ее достижения, но не его/ее личность.
- Любит соревноваться, но не переносит поражений.
- Когда его критикуют, он считает, что ему завидуют.
- По его мнению, вещи, которые не соответствуют его идеалам, не имеют ценности.
- Успех, власть, богатство, известность - вот его основные интересы.
- Если истин больше 10, определите свой метод, установите свои границы.
Симптомы нарциссического расстройства личности
Люди спризнаками нарциссизма могут быть в целом привлекательными и харизматичными. Особенно в отношениях, они, как правило, не проявляют внезапного негативного поведения. Люди с нарциссическим поведением обычно любят, чтобы вокруг них были люди, которые подпитывают их собственное эго. Хотя эти отношения поверхностны, они испытывают их, чтобы подкрепить свои представления о себе. Симптомы расстройства личности нарциссизма следующие;
- Слишком большое самовосхваление
- Ложь
- Манипулирование
- Нанесение вреда другим
- Развитие постоянного чувства восхищения
- Преувеличение достижений и способностей
- Проявление высокомерного поведения
- Отсутствие эмпатии
- Чувство права иметь все, что он хочет.
Люди с нарциссическим расстройством личности демонстрируют агрессивное поведение, когда их исключают, критикуют или не хотят видеть в их социальной жизни. Любая негативная критика со стороны общества может заставить человека почувствовать, что его недооценивают, он ничтожен и даже унижен. В этом случае человек с нарциссическим расстройством личности может испытывать такие проблемы, как депрессия, нетерпеливое поведение и потеря контроля над гневом.
Что вызывает нарциссическое расстройство личности?
Хотя обычно это расстройство возникает в подростковом или раннем взрослом возрасте, с нарциссизмом можно столкнуться и в детстве. Способ воспитания ребенка, отношение семьи к нему, среда, в которой он растет, - вот факторы, которые создают предпосылки для формирования нарциссического расстройства личности. Факторы, которые могут вызвать нарциссическое расстройство личности, можно перечислить следующим образом;
- Частое осуждение ребенка
- Чрезмерное восхваление способностей и поведения ребенка и повышенный интерес к ним
- Немедленное выполнение любого желания ребенка
- Недостаточное внимание к ребенку и пренебрежение им
- Ребенок лишен любви и привязанности
- Подверженность ребенка эмоциональному насилию
Каковы типы нарциссического расстройства личности?
Нарциссизм часто используется в повседневной жизни как определение для людей, которые слишком самоуверенны и демонстрируют манипулятивное поведение, не способны к сопереживанию и эгоистичны. Однако такое употребление может представлять опасность во многих отношениях. В частности, проявление нарциссических черт не является достаточным фактором для постановки диагноза нарциссического расстройства личности . Нарциссизм состоит не только из грандиозной структуры, недавно было замечено, что патологический нарциссизм имеет множество измерений. Эти основные различия основаны на изменениях в подтипах нарциссизма. Эти типы нарциссизма следующие;
Здоровый нарциссизм: Считается нормальным состоянием и встречается практически у каждого человека. До тех пор, пока он гармонично сочетается с фактами, проблем не возникает. С другой стороны, нарциссизм - это импульс, который берет на себя функцию осознания человеком собственной ценности и понимания того, на что он имеет права.
Грандиозный нарциссизм: Индивиды с такой структурой демонстрируют собственные умения и чувства праведности. Эта ситуация порождает одержимость. Они продолжают свое грандиозное поведение, не заботясь о том, как оно влияет на окружающих.
Уязвимый нарциссизм (Vulnerable-Vulnerable Narcissism): Это противоположность грандиозному нарциссизму. Эти люди обычно робкие и чувствительные. Другими их структурными условиями являются ревность и чрезмерная реакция на критику со стороны окружающих. Они демонстрируют интенсивную защиту и реакцию на критику в свой адрес.
Сексуальный нарциссизм: Люди с этой проблемой одержимы своими достижениями в этой области. Им нужно, чтобы другие хвалили и одобряли их деятельность, они хотят, чтобы ими восхищались. Они предпочитают использовать сексуальность, чтобы манипулировать окружающими.
Соматический нарциссизм: Соматические нарциссы придают навязчивое значение своему образу. Для этих людей очень важны их одежда, аксессуары, которые они носят, их внешность, вес, прическа. Они считают себя красивее и сильнее, чем они есть на самом деле. Из-за этой структуры они судят о других людях по их внешности.
Церебральный нарциссизм: Является противоположностью соматического нарциссизма. Эти люди придают значение интеллектуальным качествам личности, а не ее внешнему виду. Однако они считают себя более интеллектуальными и умными, чем другие люди. Они не находят других людей достаточными в этой области и не заставляют их чувствовать себя таковыми по отношению к другим.
Духовный нарциссизм: Эти люди считают свои убеждения и духовность выше, чем у других. Они ставят эту сторону себя на первое место и манипулируют своими оппонентами.
Злобный нарциссизм: Этот тип нарциссизма опаснее других. Его называют самым разрушительным типом нарциссизма. Злобный нарциссизм имеет антисоциальные черты личности, к нему также может добавляться садизм.
Как диагностируется нарциссическое расстройство личности?
Понять, есть ли у человека симптомы нарциссического расстройства личности, может психолог или психиатр. Подсказок, полученных при совместном анализе проблем в ходе интервью, часто бывает достаточно, чтобы понять, есть ли у человека эта проблема. Специалист может диагностировать нарциссическое расстройство личности , если во время сеансов у человека наблюдаются пять из следующих симптомов;
- Чрезмерная самооценка
- Ощущение себя более успешным, красивым, сильным, чем другие люди.
- Проявление высокомерного поведения
- Потребность нравиться
- Не считает, что заслуживает всего, что хочет получить
- Манипулирование людьми
- Отсутствие эмпатии
Кроме того, специалисты по психическому здоровью могут использовать личностные тесты для определения диагноза. Для того чтобы получить положительный эффект от тестов личности, человек должен правильно ответить на поставленные ему вопросы. С другой стороны, нарциссическое расстройство личности может сопровождаться другими психологическими расстройствами, что может затруднить постановку диагноза.
Лечение нарциссического расстройства личности
Люди с нарциссическим расстройством личности обычно не знают, что у них есть эта проблема. Один из первых и самых важных шагов к благополучию - осознание того, как поведение человека влияет на его собственную жизнь и общение с другими людьми. Поэтому, если в вашем окружении есть родственники с вышеупомянутыми симптомами, важно предупредить их на соответствующем языке о том, что у них есть эта проблема.
Терапевтические встречи - основной элемент лечения нарциссического расстройства личности. На этом этапе человек начинает осознавать свои мысли и поведение. Если у вас есть другие проблемы, такие как тревога и депрессия, специалист, к которому вы обратитесь, может порекомендовать добавить к терапии прием антидепрессантов. Помимо антидепрессантов, специалист может порекомендовать использовать стабилизирующие настроение и антипсихотические препараты.
Как лечить людей с нарциссическим расстройством личности?
Вам следует принять нарциссических людей такими, какие они есть, или избавиться от них. Если эти два варианта невозможны, выберете трудный путь - научите их меняться. Есть две важные вещи, которые побуждают их измениться. Первая - они чувствуют, что потеря того, что им дорого, неминуема. Вторая - они верят, что вы настроены серьезно. Нарциссы бесчувственны, но они не глупы. Привлечь их внимание можно, составив хороший план поддержки. Продемонстрируйте свою решимость и последовательность, записав ошибки, которые он/она совершает. Открытый ультиматум - единственный шанс. Поэтому к людям с нарциссическим расстройством личности следует относиться следующим образом;
- Критически мыслить. Не забывайте о том, что они рисуют глазами. Это единственный способ не дать им повлиять на вас, проникнув в ваши интересы.
- Знайте свою собственную цель. Ни один нарцисс не сможет использовать того, кто хорошо знает свою собственную личность. Они остаются с ним во взаимовыгодных отношениях.
- Не делайте поспешных выводов. Большие идеи поначалу поражают воображение, но преувеличенные представления должны быть проверены. Советуйтесь с другими.
- Нарциссы вынуждены жить в мире, где нет ничего больше их собственного эго. Дайте им почувствовать, что вы рады быть частью чего-то большего.
- Действуйте на основании поведения, а не слов. Если вам приходится жить и иметь дело с нарциссическим человеком, вы должны быть решительны и последовательны. Вы должны заставить их принять это в самом начале отношений. Большинство нарциссов не любят, когда им бросают вызов. Они сразу же переходят на другую сторону, меняют свои цели и интересы. Если вы думаете о совместной работе, необходимо четко определить ценность денег и сроки.
- Они не способны понять эмпатию, но вы можете заставить их вести себя эмпатически, столкнув их с их собственными интересами.
- Если вы ведете себя агрессивно со злобным нарциссом, он вдруг проявляет невероятный потенциал, чтобы стать аутсайдером. Вы будете ошибаться, когда окажетесь правы.
- Установите собственные границы. Они считают себя королями и не нуждаются в благодарности. Они как кошка на улице. Когда еда, которую вы им даете, заканчивается, они уходят, не оглядываясь. Дайте им понять, что вы не одобряете их неблагодарное поведение, но не боритесь, вы не добьетесь результата. Не ждите, что они будут расплачиваться.
- Когда что-то идет не так, они становятся недовольными и тут же пытаются выкрутиться. Не обманывайтесь таким поведением. Они винят себя, как будто сами признаются в своих преступлениях, в своем плохом настроении и во всем остальном. Будьте спокойны в этот момент, но не думайте, что они изменятся.
- Нарцисс должен получать похвалу, которую он/она ожидает, когда добивается чего-то сложного. Его/ее личность не следует хвалить, а его/ее поведение не следует превозносить. Они хотят получать больше похвалы, когда выполняют сложную работу.
- Критика может легко превратиться для нарцисса в оружие, которым можно злоупотреблять. Он/она может пожалеть вас, если вы будете критиковать. Поэтому не критикуйте, не будучи правым на сто процентов, не критикуйте импровизацию и хорошо определяйте свою цель, когда критикуете. Дождитесь подходящего момента, прежде чем начать критиковать, и скажите ему/ей, что будете критиковать его/ее с разрешения. Критикуйте его/ее поведение, а не его/ее личность. Говорите на языке Я, а не на языке Ты. Если вы этого не сделаете, он/она легко начнет защищаться. Используйте в своей критике нейтральные слова, а не обвинительные и осуждающие. Не критикуйте без подготовки, как будто вы готовитесь к важной речи. Всегда оставляйте ему/ей выход. Начните с предложений типа "Может быть, я ошибаюсь...". Объясните, что вы не ждете ответа немедленно и что вы можете поговорить позже.
Если у вас есть нарциссические наклонности, признание этого означает пятьдесят процентов успеха. Поставьте перед собой цель понимать и оценивать других, прислушиваться к критике, стараться не говорить о себе, помогать тайно, не раскрывая своей личности, участвовать в благотворительных акциях. Приложите усилия для развития своей личности, чтобы стать хорошим человеком. Если вы все еще не можете добиться успеха, обратитесь за профессиональной помощью.
Нарциссическое расстройство личности и сексуальность
Люди с нарциссическим расстройством личности - эксплуататоры, манипуляторы и проблемные личности. Они изучают слабые места и потребности людей и действуют соответственно. Они делают людей зависимыми и нуждающимися в себе. В общем, человек, находящийся рядом с нарциссом, со временем начинает чувствовать себя никчемным. Сексуальная жизнь нарциссов также очень проблематична из-за беспокойства по поводу производительности, ранней или поздней эякуляции или неспособности к эрекции. Для них половой акт воспринимается как поединок, который нужно выиграть. При нарциссическом расстройстве личности, которое обычно наблюдается у мужчин, люди не могут получить физическое и эмоциональное удовлетворение от полового акта.
Что делать, если у вас нарциссический супруг?
Особенно в наши дни пандемия нарциссизма. В США были написаны книги под названием "Эпидемия нарциссизма". Нарциссизм получил серьезное распространение во всем мире. Что такое нарциссизм? Человек с высоким самомнением, человек с чувством величия, человек, который видит себя в центре мира, которого кормят похвалой и аплодисментами, который считает себя особенным, важным и высшим, который хочет, чтобы все подчинялись мне, чтобы я всегда делал то, что я говорю, чтобы у меня была сила и власть. Если у вас такой супруг, если вы думаете "пусть наш брак продолжается" и говорите "да" всему, что он/она говорит, эта ситуация приведет вас к очень плохому результату.
Если у вас нарциссический супруг, что в нем/ней самое сложное?
Очень важно ответить на вопрос "Если у вас нарциссический супруг, то какова его/ее самая слабая сторона?". Поскольку нарциссизм питается похвалой, он чувствует себя очень плохо и одиноко, когда не может получить похвалу от другой стороны. Когда вы говорите нарциссу "нет", потому что он закрыт для критики и страдает эрозией эмпатии, нарциссы хотят заявить, что они ориентированы на власть и успех, и хотят это подчеркнуть. Необходимо критиковать их, объясняя причины. Когда они провоцируют инцидент, необходимо объяснить причины.
Необходимо уметь сказать: "Я люблю тебя, но я не одобряю то, что ты делаешь". Самое важное и самое слабое место - это страх потерять то, что им дорого. Если то, что им дорого, - это супруг или ребенок, они делают шаг назад, как только чувствуют, что могут их потерять. Это полезно знать.
Как вы должны относиться к своему нарциссическому супругу?
Если у вас нарциссический супруг, жить с ним очень сложно. Для этого необходимы специальные методы. Во-первых, если вы говорите "да" всему, что говорит нарциссический человек, вы становитесь его рабом. Нарциссический человек хочет отношений "раб - господин". Другими словами, он не хочет горизонтальных отношений на равных. Он всегда хочет, чтобы ему подчинялись. Для этого он порабощает людей, если власть находится в его руках, и закабаляет их, если это необходимо. Существуют отношения победитель - проигравший. Поэтому, если вы находитесь с нарциссическим супругом, вы должны уметь говорить "нет" всем его ошибкам при условии, что вы добры, и вы должны быть в состоянии добиться успеха при условии, что вы правы. Если вы сможете добиться этого, вы будете контролировать самую важную и самую слабую сторону нарцисса.
