Липа, насчитывающая в мире около 40 различных видов, произрастает в умеренных и полутропических районах. Ее также можно определить как вид Tilia семейства Malvaceae, или, другими словами, Malvaceae. Ее можно увидеть в виде дерева или кустарника. Цветы и листья липы, которую выращивают во многих регионах из-за ее прекрасного запаха, можно употреблять в виде чая. Прежде чем рассказать о пользе липы, необходимо найти ответ на вопрос "Что такое липа?", который обычно задают.
Липа - древовидное растение семейства липовых, произрастающее в умеренном климате. Липа - очень долговечное растение и может вырастать до 30 метров в длину. Она цветет белыми или желтыми цветами и листьями в июне-августе, созревает осенью и собирается в конце сезона. Продукт, получаемый путем сушки собранных листьев и цветов, обладает приятным запахом благодаря содержащимся в нем эфирным маслам. Кроме того, в растении содержатся активные вещества. Эти эффективные вещества могут помочь в лечении самых разных проблем со здоровьем.
Собранные листья и цветы принято сушить, а затем заваривать и пить как черный чай. Он обладает множеством различных полезных свойств, таких как успокаивающее, жаропонижающее, укрепляющее иммунную систему и спазмолитическое. Кроме того, липовый чай можно употреблять благодаря его сильным отхаркивающим свойствам и расслаблению дыхательных путей. Это способствует облегчению состояния человека при простудных и гриппозных инфекционных заболеваниях. Это растение обладает антиоксидантными свойствами, мочегонным действием и способствует потоотделению. Наряду с этими свойствами, липа обладает токсиноукрепляющим и противовоспалительным действием.
Чем полезна липа?
Липу можно получить путем сушки листьев, цветов и коры липового дерева. Однако ее также можно приобрести в сушеном виде в аптеке или в виде чайных пакетиков на рынках. Люди, которые хотят высушить липу, могут сорвать цветы и листья липы с того места, где они соединяются с веткой. Ощипанные листья и цветы можно оставить на ткани в тенистом месте и высушить. Высушенное растение следует употребить в пищу не позднее чем через 1 год. Липа обладает широким спектром полезных свойств. Полезные свойства липового чая заключаются в следующем;
- Способствует расслаблению тела и ума человека благодаря действию эфирных масел, входящих в его состав.
- Способствует лечению некоторых кожных заболеваний, таких как акне и псориаз, вызванных стрессом.
- Помогает смягчить горловые выделения, возникающие при инфекциях дыхательных путей.
- Эффективен для уменьшения кашля.
- Помогает устранить несварение желудка и вздутие живота.
- Если употреблять его вместе с лимоном, он способствует поддержке иммунной системы.
- Люди, страдающие бессонницей, легче засыпают, если употребляют липовый чай в вечернее время.
- Он способствует выведению отеков и токсинов из организма.
- Помогает избавиться от пятен на коже.
- Липовый чай, нанесенный на кожу головы, придает волосам блеск.
Еслилиповый чай остудить, а затем положить на веки с помощью ватного шарика, это поможет избавиться от синяков под глазами. Поэтому вату, смоченную в липовом чае, следует держать на веках около 15 минут. Этот процесс также помогает уменьшить количество бактерий, которые развиваются вокруг глаз.
Как приготовить липовый чай?
Липовый чай издавна был традиционно известен как средство защиты от гриппа и простуды и использовался для уменьшения воздействия этих недугов на организм. Однако этот чай не используется в качестве медицинского препарата. Поэтому он не применяется самостоятельно для лечения болезней. Липовый чай может служить вспомогательным средством при лечении некоторых заболеваний.
У липы очень приятный запах и мягкий напиток. Его можно готовить в заварочном чайнике, кофейнике или френч-прессе. При приготовлении липового чая его не следует заваривать непосредственно водой, наоборот, кипяток, например черный чай, следует залить липой. Добавив в них щепотку сушеной липы, можно залить ее кипятком. Настаивать его следует около 10-15 минут. Цветки липы оставляют в воде свой желто-белый цвет, что говорит о том, что они готовы к употреблению в качестве чая. С помощью ситечка его переливают в чайный стакан или кружку и готовят к подаче.
Если липа будет употребляться в качестве вспомогательного средства при лечении таких заболеваний, как грипп, в нее можно добавить мед и лимонный сок. Таким образом, при употреблении липовый чай способствует облегчению состояния горла. Наряду с классической липой можно употреблять и продукты в виде чая из чайника, продающиеся на рынках.
Одного этого чая недостаточно для лечения недугов. Интенсивное употребление липового чая может привести к неожиданным последствиям. Как и все травяные чаи, если липа употребляется вместе с лекарствами, она может вызвать взаимодействие с ними. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом по поводу употребления травяного чая во время лечения.