С началом очного обучения на повестку дня вновь встал вопрос о важности использования масок у детей. Утверждая, что использование масок должно объясняться детям родителями, эксперты отмечают, что принятие мер предосторожности снижает уровень тревожности.
Указывая на то, что из-за маски выражение лица может быть неправильно понято, эксперты советуют учителям больше выражать свои эмоции с помощью речи.
Мине Элагёз Юксель, специалист по детской и подростковой психиатрии из медицинского центра Üsküdar University NP Etiler, оценил использование масок детьми, которые начали обучаться очно.
Мы должны помочь им приобрести новые привычки
Указывая на то, что дети, как и взрослые, переживают беспрецедентный период, доктор Шахт Элагёз Юксель сказал: "Мы ожидаем, что дети изменят свои привычки. Мы не должны забывать, насколько важны для детей их привычки. Поэтому мы должны помочь им приобрести новые привычки и снизить уровень тревожности, создав новые правила поведения в этот период перемен. Одной из таких новых привычек является ношение маски вне дома. Поскольку детям трудно соблюдать социальную дистанцию, ношение маски становится более важным. Однако тот факт, что их дети будут носить маски, возможно, беспокоит их родителей больше, чем их самих. Беспокойство семей состоит в том, что дети могут испугаться, увидев всех в масках".
Об этом нужно говорить с ребенком
Подчеркивая, что независимо от возраста ребенка с ним следует поговорить о том, почему он носит маску, доктор Мине Элагёз Юксель говорит: "Таким образом следует объяснить, что и он сам будет в безопасности, и поможет другим своим друзьям чувствовать себя в безопасности".
Если родители спокойны, тревожность снижается
Доктор Шахт Элагёз Юксель отметил, что не следует забывать о том, что дети также могут учиться страху у своих родителей, поэтому их тревожность уменьшится, когда они увидят их спокойными: "Однако окружение друзей очень важно для детей, и мы часто видим, что они учатся многим вещам друг у друга. Тот факт, что дети видят всех своих друзей в масках, поможет им почувствовать, что это не личная ситуация, а нормальная". Убедитесь, что набор масок организован и что это правило не нарушается часто, это также уменьшит возражения детей".
Принятие мер предосторожности помогает снизить тревогу
Утверждая, что ношение маски или принятие различных мер фактически создает ощущение "контролируемости" процесса как метода защиты в период эпидемии, когда контроль снижается, что помогает уменьшить беспокойство, доктор Шахт Элагёз Юксель сказал: "По этой причине, показывая детям, что они могут что-то сделать, и объясняя это причинами, они остаются более спокойными".
Они чувствуют себя в маске как часть целого
Указывая на то, как важно подавать ребенку пример в использовании масок, Юксель сказал: "Ребенок, который видит, что его родители, знакомые или незнакомые люди тоже носят маски, чувствует, что он - часть целого и что он тоже может это делать".
Они могут принимать маски с рисунками больше
Профессор д-р Мине Элагёз Юксель сказал: "Маски с рисунками, маски с письменным содержанием, маски с сообщениями для детей старшего возраста приводят к тому, что они легче принимают маску. Кроме того, тот факт, что маска не вызывает дискомфорта, что она сделана из ткани, в которой ребенку удобно, и что ее размер подходит для лица, также облегчает этот процесс".
Учителя должны больше говорить о своих чувствах
Д-р Шахт Элагёз Юксель говорит, что совсем маленькие дети могут испугаться, увидев человека в маске: "В основном это связано с тем, что им трудно понять выражение лица, скрытое за маской. По этой причине учителям, например, которые работают с маленькими детьми в масках, было бы полезно использовать больше физической экспрессии, интонировать свой голос таким образом, чтобы он больше отражал их эмоции, и использовать слова для выражения своих эмоций, то есть больше говорить о своих эмоциях".
Следует объяснить, почему маска - это необходимость.
Отметив, что правильно и важно, чтобы ребенок познакомился с маской в домашней обстановке, узнал, что она будет делать и почему он должен ее носить, от своих самых надежных родителей, доктор Шахт Элагёз Юксель сказал следующее:
"Ребенка следует поощрять позитивными высказываниями в то время, когда он может носить маску. Например, маску можно использовать в играх дома, чтобы приучить ребенка к ней. Игра ce-e, в которую играют, надев маску, или маска, которую можно надеть на чучело/куклу, повысит уровень принятия маски у маленьких детей. Особенно если дети постарше не хотят надевать маску, следует попытаться понять, нет ли в этом причины. Например, ребенок может думать, что не получает достаточно кислорода или что маска увеличивает количество прыщей. В этом случае его следует выслушать и дать правильные объяснения его неправильным мыслям. Кроме того, дети склонны следовать правилам, особенно в раннем возрасте, и во многих вопросах приспосабливаются к ним легче, чем взрослые".
