Здоровый мозг позволяет человеку жить с индивидуальностью и самосознанием, а также поддерживать такие функции, как память, общение, эмоции и навыки в здоровом и независимом состоянии. Подчеркивая необходимость уделять внимание общему состоянию здоровья для сохранения здоровья мозга, профессор д-р Огуз Танрыдаг рекомендует регулярно заниматься физическими упражнениями, избегать сильного напряжения, заниматься хобби, читать и узнавать новое.
[haberyatay=beyin-sagligi-notlari]
С 2008 года 3-я неделя марта ежегодно отмечается как Неделя осведомленности о мозге под руководством международных организаций, связанных с нейронаукой, включая Общество нейронауки и Фонд Даны. Ее цель - лучше пропагандировать нейронауку в мире, объяснить ее важность и донести до общества информацию о новых разработках в этой области.
Специалист по неврологии больницы NPISTANBUL Университета Ускюдар. Профессор д-р Огуз Танрыдаг заявил, что здоровье мозга важно для того, чтобы человек жил здоровой и независимой жизнью.
Почему здоровье мозга важно?
Профессор д-р Огуз Танрыдаг сказал: "Здоровье мозга важно для того, чтобы жить с нашей идентичностью и самосознанием, поддерживать такие функции, как память, общение, эмоции и навыки здоровым и независимым образом. Ведь эти функции выполняет мозг".
Обследование мозга в возрасте старше 50 лет является обязательным
Профессор д-р Огуз Танрыдаг отметил, что для здоровья мозга важна ранняя диагностика: "Мы знаем, что должны регулярно проходить обследования, чтобы обеспечить здоровье сердца и других внутренних органов. Однако для здоровья мозга такая концепция еще не разработана. Исследования показывают, что такое обследование необходимо проходить каждый год в возрасте старше 50 лет. Обследование мозга; состоит из МРТ, картирования мозга, тестов на умственные способности и опроса на депрессию по общим анализам крови и мочи".
Обратите внимание на эти рекомендации, чтобы сохранить здоровье мозга
Профессор д-р Огуз Танрыдаг подчеркнул, что для сохранения здоровья мозга необходимо уделять внимание общему состоянию здоровья, регулярно заниматься спортом, избегать сильного напряжения, заниматься хобби, читать и узнавать новое.
Профессор д-р Огуз Танрыдаг заявил, что гипертония, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение, хроническое употребление алкоголя, депрессия, жизнь в ограниченной и узкой среде являются одними из факторов, которые угрожают здоровью мозга.
