Сальные железы, расположенные под кожей, выделяют секрет, называемый кожным салом. Задача этого секрета - защищать и увлажнять кожу. Однако в результате его чрезмерного выделения могут возникнуть такие проблемы, как жирная кожа. В результате выделения жира лицо выглядит блестящим, а поры на коже расширяются. Подобные ситуации могут нарушить внешний вид человека. Хотя причиной такого состояния может быть генетическая предрасположенность или другое заболевание, для его лечения можно обратиться к дерматологу.
Среди областей тела, где находится наибольшее количество сальных желез, на первом месте стоят лицо и кожа головы. В этих областях чрезмерная выработка секрета железами под кожей приводит к ее смазыванию. Кроме того, такая ситуация может быть вызвана возрастом человека, выработкой гормонов и образом жизни, например, используемыми косметическими средствами. Важно быть внимательным при выборе косметических средств и выбирать комедогенные продукты, которые не забивают поры.
Каковы причины жирной кожи?
При проблемах с кожей следует сначала проверить, не лежит ли в основе проблемы другая физиологическая причина. Если окажется, что она вызвана выработкой гормонов или другой проблемой, то используемые средства по уходу не принесут пользы. Если проблема жирности кожи серьезная, необходимо сначала пройти обследование у врача-специалиста и выяснить основные причины.
Многие привычки и действия в повседневной жизни могут влиять на работу органов и систем организма. Вредные привычки, такие как неправильное питание, могут быть одной из причин жирной кожи. Кроме того, причины жирной кожи можно перечислить следующим образом:
- Загрязненный воздух или пыль в течение дня
- Недостаточный режим сна
- Курение и употребление алкоголя
- Генетические факторы
- Некоторые психологические факторы, такие как стресс
- Недостаточное потребление воды
- Средства по уходу за кожей, которые не подходят для конкретного человека
Решения для жирной кожи
Уход за жирной кожей состоит из нескольких основных принципов. Во-первых, необходимо определить, какие средства ухода используются и наносят вред коже, а каких следует избегать. Необходимо выбрать подходящие для своего типа кожи средства и создать ежедневный режим. Ниже перечислены некоторые шаги, которые можно предпринять для жирной кожи:
Пищевые привычки: Приобретение здоровых и сбалансированных привычек питания также благоприятно сказывается на здоровье кожи. Следует избегать чрезмерного потребления сахара, соли, острой и жирной пищи.
Уход за кожей: Уход за кожей и ее чистота очень важны для смазки. Человек должен составить со своим врачом распорядок дня и не отступать от него. Кроме того, следует обратить внимание на использование средств по уходу, подходящих к типу кожи человека.
Вредные привычки: Курение и употребление алкоголя усиливают акне, а также повышают жирность кожи. Отказ от этих вредных привычек улучшает эстетический вид кожи.
Употребление воды: Вода очень важна для человеческого организма и его функциональности. В ее функции входит защита здоровья кожи и ее увлажнение. Поэтому увеличение потребления воды полезно как для здоровья организма, так и для здоровья кожи.
Режим сна: Выработка режима сна и регулярный сон приносят пользу физическому и психическому здоровью. Хотя у людей с нарушениями сна могут возникать некоторые физические и психические расстройства, проблемы с кожей также могут быть в их числе.
Косметические средства: Правильный выбор и использование косметических средств очень важны для здоровья кожи. Чтобы избежать чрезмерной жирности кожи, следует выбирать средства, подходящие для ее типа, и избегать неподходящих.
Стресс: Стресс, относящийся к числу психологических факторов, которым большинство людей подвержены в повседневной жизни, играет роль пускового фактора для нарушений, происходящих в организме. Важно избегать таких ситуаций, как стресс, и быть защищенным от психологических и физических последствий стресса с точки зрения здоровья кожи.
Каким должен быть уход за сухой кожей?
Уход за кожей для людей с сухой кожей должен быть основан на восстановлении пониженного содержания влаги в коже и поддержании ее здоровья. Регулярные процедуры по уходу за жирной кожей должны применяться в том же порядке, что и для сухой. Однако для здоровья кожи очень важно, чтобы средства для ухода определял специалист.
Цель ухода за сухой кожей - устранить сухость кожи, увлажнить и защитить ее. При уходе за сухой кожей лица сначала необходимо вымыть лицо с помощью очищающего средства, разработанного для сухой кожи. После этого можно нанести увлажняющую сыворотку. Средства, содержащие гиалуроновую кислоту, также могут принести пользу сухой коже. Кроме того, в число средств, которые можно применять для каждого типа кожи, входят солнцезащитные кремы.
Какую процедуру следует применять для жирной кожи?
Одной из важных проблем кожи является ее чрезмерная жирность. Для того чтобы вылечить и устранить проблему повышенной жирности, необходимо сначала проконсультироваться с врачом-специалистом. В зависимости от проблем с кожей врач может порекомендовать медикаментозное лечение или использование кремов и средств для очищения лица.
Обладатели жирной кожи могут ежедневно очищать кожу с помощью средств, не содержащих спирта и не имеющих масляной основы. Важно, чтобы средства, используемые для очищения кожи, были на водной основе. Выбирайте увлажняющие средства и средства для макияжа на водной основе, подходящие для жирной кожи, и правильно их используйте.
Люди сжирной кожей могут использовать промокательную бумагу, разработанную по рекомендации специалиста для типов кожи, чтобы впитывать излишки жира на лице. Кроме того, поскольку привычка постоянно прикасаться к лицу может стать причиной жирной кожи, следует обратить внимание на эту ситуацию и избегать ее.
Что делать для предотвращения жирности лица?
Для того чтобы предотвратить жирность кожи лица, человеку полезно внести некоторые изменения в свои ежедневные привычки, а также использовать некоторые средства по уходу, которые можно наносить на лицо. Выбор уходовых или косметических средств, которые часто предпочитаются в повседневной жизни в соответствии с особенностями лица, а также их использование по рекомендации врача значительно снижают вероятность возникновения такой проблемы, как жирность лица.
По совету врача можно также принимать определенные добавки для профилактики жирности кожи. Тем более что цинк оказывает восстанавливающее действие на кожу, он может способствовать ее обновлению. Кроме того, исследования показали, что ретиноевая кислота сокращает сальные железы и предотвращает их чрезмерную секрецию. Однако следует учитывать, что все эти процедуры должны проводиться по рекомендации специалиста.