Тревожное расстройство, связанное с разлукой, - это тревожное расстройство, при котором человек испытывает сильный стресс и страх при мысли или переживании разлуки с человеком, к которому он привязан. Это состояние, которое обычно начинается в детстве, возникает, когда привязанный человек (мать, отец или близкий член семьи) переезжает, и может негативно повлиять на качество жизни. Тревога разлуки - это состояние, которое не соответствует процессу развития и влияет на повседневную функциональность человека. Люди с этим расстройством испытывают значительный дискомфорт и страх, когда сталкиваются с мыслью о разлуке.
Тревожное расстройство, связанное с разлукой, поддается лечению и может быть устранено с помощью таких методов, как когнитивно-поведенческая терапия, терапия эмоционального освобождения и медикаментозное лечение.
Симптомы разделительного тревожного расстройства
Симптомы разделительного тревожного расстройства связаны с мыслями или переживаниями, связанными с разлукой с человеком, к которому человек привязан. Эти симптомы могут включать в себя:
Интенсивный стресс и страх: Человек испытывает сильный стресс и страх, когда думает о разлуке с привязанным человеком или переживает ее.
Тревожные мысли: Человек часто думает о негативных ситуациях, которые могут произойти с привязанным человеком, и испытывает чрезмерную тревогу по этому поводу.
Страх похищения, болезни: Человек часто думает о том, что его могут похитить, он может заболеть или попасть в аварию, связанную с разлукой, и испытывает сильную тревогу по этому поводу.
Отказ и нежелание: Он/она постоянно отказывается выходить из дома, идти в школу или на работу или делает это с неохотой.
Страх одиночества: Он/она испытывает постоянный и сильный страх остаться одному или оказаться вдали от человека, к которому он/она привязаны.
Проблемы со сном: Он/она отказывается спать отдельно от человека, к которому привязан, или делает это с неохотой.
Кошмары на тему разлуки: Часто видит кошмары о разлуке.
Физические симптомы: В случае разлуки могут возникать такие физические симптомы, как головная боль, боль в животе, тошнота и рвота.
Что вызывает тревожное расстройство, связанное с разлукой?
Причины тревожного расстройства, связанного с разлукой, могут основываться на множестве факторов, которые сложным образом взаимодействуют между собой. Среди возможных причин, играющих роль в возникновении этого расстройства, можно назвать следующие:
Переживания в раннем детстве: Травмирующие события в раннем детстве, ненадежная привязанность, опыт разлуки или оставления.
Генетические факторы: Вероятность возникновения этого расстройства может повышаться у людей, которым трудно справляться с подобными ситуациями в семье.
Семейные отношения: Такие факторы, как неопределенность, конфликты, постоянно меняющиеся фигуры привязанности или чрезмерная зависимость в семейных отношениях.
Травматический опыт: Травмирующие события, потери или ситуации, когда вас бросили, могут усилить страх разлуки у человека.
Индивидуальные периоды развития: В определенные возрастные периоды, особенно в детстве и подростковом возрасте, процесс обретения независимости и жизни отдельно может вызвать симптомы тревожного расстройства разлуки.
Диагностические критерии тревожного расстройства, связанного с разлукой
Тревожное расстройство разлуки оценивается в соответствии с критериями DSM-5. Мысль или переживание разлуки должны вызывать интенсивную и непропорциональную тревогу. Эта тревога негативно влияет на повседневную жизнь, заставляя человека испытывать постоянную потребность в привязанности и недоверие к окружающим.
Тревога разлуки может мешать повседневной деятельности и вызывать физические симптомы. Процесс диагностики включает в себя подробную оценку специалистом, и каждая ситуация требует индивидуального подхода.
Лечение тревожного расстройства при разлуке
Лечение тревожного расстройства, связанного с разлукой, обычно основано на когнитивно-поведенческой терапии (КПП). CBT фокусируется на понимании человеком своих моделей мышления и поведения, изменении этих моделей и контроле эмоциональных реакций. Терапевт помогает человеку исследовать мысли и чувства, связанные с тревогой разлуки, направляет его на выявление негативных моделей мышления и поддерживает его в переходе к более здоровой перспективе.
В процессе терапии ставится задача понять паттерны эмоциональной привязанности, которые испытывает человек, и изменить эти паттерны. Кроме того, человеку предлагается разработать стратегии по снижению уровня тревоги. Терапевт направляет человека на развитие навыков преодоления тревоги разлуки и помогает ему развить здоровые навыки привязанности.
В процессе лечения также может быть рассмотрен вопрос о медикаментозном лечении. Антидепрессанты или анксиолитические препараты могут помочь облегчить симптомы тревоги разлуки. Однако медикаментозное лечение всегда должно проводиться в сочетании с терапией и под руководством квалифицированного специалиста.