Теннисный локоть, известный в медицине как латеральный эпикондилит, - это заболевание, вызванное чрезмерной нагрузкой на запястье и предплечье. Повторяющееся и частое использование мышц, сгибающих запястье вверх, в таких видах спорта, как теннис, или в профессиональной деятельности приводит к воспалению (отеку) и повреждению тканей вокруг латерального надмыщелка, места прикрепления этих мышц. Лечение может проводиться различными методами в зависимости от состояния заболевания.
Если заболевание диагностировано и лечится на ранней стадии, симптомы можно контролировать с помощью отдыха и некоторых физических упражнений. В тяжелых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, физиотерапия и хирургические методы.
Каковы симптомы теннисного локтя?
Боль в локте, возникающая при движениях запястьем, - самая основная жалоба среди симптомов. Боль ощущается на внешней стороне руки и выше локтя. Она может усиливаться, особенно когда необходимо что-то схватить или сделать движение рукой. По этой причине пациенты могут испытывать трудности при занятиях спортом, профессиональной деятельности и даже при выполнении повседневных бытовых действий, таких как приготовление пищи и переноска вещей.
Помимо этих симптомов, люди с теннисным локтем могут испытывать скованность и отек мышц локтя. Людям, которые испытывают один или несколько симптомов, перечисленных выше, важно обратиться к специалисту для лечения.
Кто может заболеть теннисным локтем?
Теннисный локоть - это заболевание, которое встречается у всех возрастных и гендерных групп. Однако наличие определенных факторов может повысить риск. Факторы риска можно перечислить следующим образом:
Повторяющиеся движения: Повторяющиеся и частые движения запястьем и предплечьем могут привести к повреждению локтевых сухожилий. По этой причине заболевание чаще встречается у спортсменов, занимающихся теннисом, а также в профессиональных группах, связанных с повторяющимися движениями запястья и руки.
Возраст: чаще всего встречается у людей в возрасте от 30 до 50 лет.
Мышечная слабость: Слабые мышцы могут оказывать большее давление на сухожилия, увеличивая риск.
Как диагностируется теннисный локоть?
Диагноз "теннисный локоть " обычно ставится специалистом при физическом осмотре. Однако иногда специалисту могут понадобиться методы визуализации, такие как рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы исключить другие заболевания или определить степень повреждения. После того как диагноз латерального эпикондилита поставлен, планируется необходимое лечение.
Люди, подозревающие у себя это заболевание, должны обратиться к специалисту для диагностики. Ранняя и точная диагностика поможет назначить необходимое лечение и взять под контроль возникающие жалобы до их прогрессирования.
Как лечится теннисный локоть?
При лечении теннисного локтя, во-первых, необходимо на несколько недель максимально сократить использование кисти и руки на пораженной стороне. Для этого можно использовать шину, ограничивающую движения. Холодные прикладывания, лекарственные препараты и физиотерапевтические методы, направленные на снятие воспаления и боли в этой области, - вот те способы лечения, которые используются для эффективной терапии заболевания.
Пациентам с латеральным эпикондилитом рекомендуется выполнять упражнения для укрепления мышц в домашних условиях, чтобы облегчить боль и ускорить заживление. Кроме того, уменьшить боль поможет использование локтевого бандажа или локтевой скобы. Однако важно проконсультироваться со специалистом, чтобы определить наилучший вариант лечения для пациента.