Психические расстройства - это проблемы со здоровьем, которые полностью влияют на жизнь людей и требуют признания и решения. Психические заболевания, вероятность которых возрастает с изменением условий жизни, подготавливающих почву для этих болезней, прогрессируют, если их не лечить. Психиатрические отделения больниц включают в себя такие процессы, как диагностика, лечение и последующее наблюдение.
Каковы наиболее распространенные психические заболевания?
Психические расстройства влияют на психику человека, и созданные ими плохие события проявляются физически. Такая ситуация негативно сказывается на образе жизни человека. Лечением психических заболеваний должен заниматься специалист-психиатр. В результате установленного диагноза для человека начинается соответствующий процесс лечения.
Депрессия Депрессия - самое распространенное психическое расстройство, с которым сталкиваются люди. Это расстройство, которое негативно влияет на чувства, мысли и поведение человека. Несмотря на распространенность депрессии, она поддается лечению. Ее также называют безэмоциональным отношением к стрессовым ситуациям или радостным событиям. Она чаще всего вызывает различные эмоциональные и физические проблемы, но также может снижать работоспособность людей на работе или дома. Наиболее распространенными симптомами являются чувство несчастья, подавленное настроение, оцепенение к ситуации, проблемы со сном, потеря мотивации или чувство усталости. В некоторых случаях это может привести даже к суицидальным мыслям. Для того чтобы распознать депрессию, эти симптомы должны сохраняться не менее 2 недель. В процессе лечения депрессии используются медикаменты и психотерапия, и положительные результаты лечения достаточно высоки.
Обсессивно-компульсивное расстройство: Обсессивно-компульсивноерасстройство - это тревожное расстройство, при котором люди испытывают потребность постоянно выполнять какую-либо деятельность, чувствуют необходимость делать это снова и снова, вынашивают нежелательные идеи и навязчивые мысли. Даже такие простые повседневные задачи, как мытье рук или поддержание контроля, могут оказывать негативное влияние на жизнь человека, особенно если он не чувствует себя счастливым во время выполнения этих действий. Многие люди с ОКР не считают свои навязчивые идеи истинными или сомневаются в них; некоторые люди с ОКР думают, что эти сомнения истинны. Однако даже когда они понимают, что эти навязчивые мысли не отражают реальности, людям с ОКР трудно переключить внимание с навязчивых мыслей или предотвратить компульсивные действия. Для лечения этого расстройства используются когнитивно-поведенческие методы лечения и медикаментозная терапия. Пациенты продвигаются в процессе лечения, принимая тот факт, что у них ОКР, и учась справляться с этим состоянием.
Социальная фобия Это разновидность тревожного расстройства, которое проявляется в ситуациях, заставляющих человека в повседневной жизни общаться с другими людьми. Основная причина заболевания заключается в том, что люди чувствуют, что их будут игнорировать и плохо принимать люди в их социальном окружении. Это состояние называется социальным тревожным расстройством. Социальная фобия направляет общение человека с другими людьми в плохое русло и подготавливает почву для того, чтобы у него возникли трудности в налаживании личного общения. Особенно ярко она проявляется в детском или подростковом возрасте. Наиболее распространенными эмоциональными симптомами являются страх, потливость, нервозность и беспокойство. Для установления диагноза проводятся тесты на социальную фобию. Лечение расстройства проводится с помощью психотерапии и различных лекарственных препаратов.
Посттравматическое стрессовое расстройство: Плохие события, которые влияют на жизнь человека, подвергая его опасности, называются травмой. Примерами травматических ситуаций являются дорожно-транспортные происшествия, катастрофы, болезни, приводящие к смерти, войны. Психологические заболевания, которые могут возникнуть у людей после травмы, - это психологические заболевания. Женщины гораздо чаще подвержены травмирующим событиям, поэтому они чаще страдают от посттравматического стрессового расстройства. Наиболее распространенными симптомами являются постоянные мысли о том, что травмирующая ситуация повторится, и чувство угрозы. Для лечения этого расстройства обычно предпочитают психотерапию. В то время как метод психотерапии продолжается, пациентам также рекомендуются различные антидепрессанты. При совместном применении метода психотерапии и медикаментозного лечения достигается высокий процент успешного лечения.
Паническое расстройство: Это психическое расстройство, которое вызывает стресс в виде приступов с чувством тревоги, страха, беспокойства и паники, возникающих без причины. Оно часто встречается, негативно влияет на повседневную жизнь, повторяется в разное время. Панические атаки обычно длятся менее тридцати минут, но у некоторых людей могут длиться и час. Наиболее распространенными симптомами являются потливость, учащенное сердцебиение, боль в груди, страх смерти и т. д. В процессе лечения этого психического заболевания применяются медикаменты и когнитивно-поведенческая терапия.
Биполярное расстройство: это заболевание известно как биполярное расстройство настроения. Биполярное расстройство - это состояние, при котором после положительных эмоций у человека внезапно появляются плохие мысли. В некоторых случаях человек становится замкнутым. Также можно определить это как ощущение эмоций в двух разных крайностях. Для того чтобы правильно определить расстройство, заболевшего должен тщательно обследовать психиатр. Когда биполярное расстройство находится на самом крайнем уровне, у человека активное, возбужденное настроение. При другой крайности, депрессии, человек отстраняется от окружающего мира и замыкается в себе. В этот период человек может покончить жизнь самоубийством или проявить различные формы поведения. Для лечения рекомендуются антипсихотические и антидепрессивные препараты.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых: Эти психические заболевания, начавшиеся в детстве и оказывающие негативное влияние на протяжении всей жизни, вызывают такие проблемы, как нарушение концентрации внимания, забывчивость, неспособность выполнять задания и трудности в их выполнении. Больные обычно говорят, что им трудно продолжать события, которые развивались в их мыслях, и что им трудно сосредоточиться на какой-либо проблеме. В процессе лечения могут применяться различные лекарственные препараты и когнитивно-поведенческая терапия.
Генерализованное тревожное расстройство: Наиболее распространенными симптомами генерализованного тревожного расстройства являются простой и управляемый уровень тревоги, имеющий место в повседневной жизни, сменяющийся интенсивным уровнем страха и пессимистическим настроением, не соответствующим нормальному течению. Тревожность усиливается в периоды сильного уныния, беспокойства и стресса. Это расстройство поддается лечению, и в процессе лечения могут применяться медикаменты и когнитивная терапия.
Наркотическая и никотиновая зависимость: Натуральные или искусственные наркотики и никотин вызывают зависимость при частом употреблении. Основой зависимости является наличие симптомов абстиненции после прекращения употребления наркотиков или никотина; это включение физических симптомов, таких как раздражительность, озноб, головная боль, ненормальное поведение. Кроме того, это также влияет на человека психологически. Для лечения зависимости существуют медикаментозные и психотерапевтические методы.
Расстройства сна: Более половины всех бессонниц - это хронические проблемы со сном. Основные проблемы со сномможно перечислить так: бессонница, трудности с засыпанием, недосыпание, проспанность, лунатизм, синдром беспокойных ног. Эти состояния снижают качество жизни. Некоторые психические заболевания могут лежать в основе расстройств сна. Для решения проблем со сном рекомендуется медикаментозная и психологическая терапия.
Каким должен быть здоровый сон?
У некоторых людей, имеющих проблемы со сном, большую пользу можно получить, только регулируя процесс засыпания. Существует ряд моментов, которые необходимо учитывать при гигиене сна ;
- Адекватное питание
- Отказ от вредных напитков, таких как кофеин, алкоголь и курение
- Регулярно заниматься спортом, не переутомляться
- Не следует ложиться спать раньше времени
- Принуждение себя ко сну, когда сон не приходит
- Просыпаться в определенное время утром даже при достаточном сне
- Не спать по утрам и изолировать спальную комнату для сна
