Плоскостопие - одна из самых распространенных деформаций, которой называют отсутствие свода стопы, проявляющееся на одной или обеих подошвах ног. Чаще всего оно не вызывает никакого дискомфорта и жалоб, кроме визуального изменения строения стопы. В редких случаях это состояние, которое в некоторых случаях может вызывать боль в различных частях тела, следует лечить, если оно причиняет значительный дискомфорт.
У здоровых людей во время стояния в обращенной внутрь части подошвы стопы образуется изгиб и щель. Зазор образуется из-за того, что свод стопы имеет изогнутую вверх структуру. Это очень распространенное сегодня заболевание может развиться позже из-за генетических факторов, травматических событий, износа подошвы стопы со временем, избыточного веса или использования обуви, нарушающей структуру стопы. У некоторых людей это состояние может вызывать боль и жалобы в результате такой деятельности, как долгое стояние и ходьба.
Плоская подошва стопы, наблюдаемая у младенцев, считается нормальной. Об этом свидетельствует тот факт, что свод стопы у младенцев еще не развит. Свод стопы, который развивается в детстве и со временем приобретает изогнутую структуру, приобретает нормальный вид по мере развития и старения человека. В этот период у некоторых детей возникает состояние, называемое гибким плоскостопием. Когда ребенок сидит или ходит на цыпочках, свод стопы изогнут, а в положении стоя свод исчезает, и подошва может уплощаться. Это состояние обычно улучшается в более поздние периоды.
Каковы симптомы плоскостопия?
Чаще всего это заболевание не вызывает никаких симптомов, и люди могут долгое время испытывать эту проблему, не осознавая ее. После ухудшения состояния свода стопы ткани опорно-двигательного аппарата повреждаются и разрушаются. В зависимости от этого у человека могут возникать те или иные жалобы. Очень распространенными симптомами плоскостопия являются следующие:
- Боль в подошве стопы и пятке
- Отек и припухлость подошвы стопы
- Ограничение движений стопы
- Покраснение стоп
- Онемение, покалывание и онемение
- Боль во время стояния
- Быстрая утомляемость и боль при ходьбе
- Деформация пальцев ног
- Изменение и ухудшение походки
Каковы причины плоскостопия?
В основном это заболевание связано с нарушением свода стопы. Некоторые проблемы в мышцах и сухожилиях, обеспечивающих непрерывность свода, вызывают ухудшение состояния свода и возникновение этого дискомфорта. У младенцев и детей считается нормальным наблюдать это состояние из-за свода подошвы стопы, развитие которого не завершено. В более поздние периоды развития с возрастом появляются эти изгибы.
Такое состояние может наблюдаться из-за нарушений в тканях стопы или по разным причинам. Факторы, вызывающие плоскостопие и создающие фактор риска развития этого заболевания, следующие:
- Нарушения в костях и суставах стопы в детстве, приводящие к аномальному развитию этих областей и препятствующие формированию кривизны
- Неспособность поддерживать форму стопы из-за разрыва сухожилий стопы вследствие растяжения
- Воспаление в мышцах стопы, повреждение сухожилий вследствие травм и повреждений
- Нарушение анатомического строения вследствие переломов или вывихов костей стопы
- Возникновение части воспалительного суставного ревматизма и различных заболеваний суставов
- Чрезмерная нагрузка на сухожилия при увеличении массы тела, например, при избыточном весе, ожирении
- Повышенный риск развития этого состояния в результате изнашивания мышц и нервов при диабете
- Ослабление сухожилий в пожилом и старческом возрасте и возникновение этого состояния
- Возникновение этого дискомфорта вследствие увеличения массы тела в период беременности
- Травмы тканей в результате физических и травматических воздействий могут привести к этому состоянию
Какие бывают виды плоскостопия?
Поскольку нарушения стопы могут возникать вследствие различных заболеваний, существуют определенные типы этого заболевания. Ниже перечислены типы и сопутствующие им заболевания:
Гибкое плоскостопие: Этот тип встречается чаще всего; в то время как нормальный изгиб наблюдается, когда стопа поднимается с земли, это состояние, когда вся подошва стопы касается земли во время нажатия на землю. Это состояние, часто встречающееся в детском возрасте, не вызывает боли и жалоб.
Тугое ахиллово сухожилие: Ахиллово сухожилие - это сухожилие, которое соединяет пяточную кость с икроножной мышцей. Некоторые проблемы могут возникнуть, если оно натянуто сильнее, чем обычно. Человек может ощущать боль в пятке при ходьбе и уплощение свода стопы.
Проблемы с задним большеберцовым сухожилием: Это сухожилие, расположенное между икроножными мышцами, обеспечивает формирование свода внутренней части стопы. Если это сухожилие повреждено по разным причинам и из-за проблем со здоровьем, может возникнуть дискомфорт.
Как лечить плоскостопие?
Поскольку основной причиной возникновения этого заболевания является ухудшение свода стопы и повреждение сухожилий, при лечении в первую очередь поддерживают стопу и стараются защитить ткани. Для этого пациентам подбирают ортопедические ортезы и рекомендуют подходящие стельки для обуви. Также полезно предпочесть обувь, изготовленную для таких заболеваний.
Существуют некоторые меры, которые человек может предпринять для предотвращения симптомов, возникающих из-за этой проблемы в повседневной жизни. Так, если у человека слишком большой вес, он должен достичь своего идеального веса, питаться здоровой и сбалансированной пищей, регулярно заниматься спортом и укреплять мышцы стопы. Не следует долго стоять на ногах и избегать сильных физических нагрузок.
Существуют медикаментозные методы лечения для предотвращения боли и жалоб в стопах. В этом контексте можно использовать обезболивающие, противовоспалительные препараты, а также гели или мази, наносимые на стопу. В случаях, связанных с диабетом и заболеваниями суставов, необходимо составлять различные планы лечения.
В случаях, когда медикаментозная терапия и различные методы лечения не помогают, по решению врача может быть проведено хирургическое вмешательство и восстановлены поврежденные ткани, если у пациента слишком много жалоб и дискомфорта. При заболеваниях, связанных с ахилловым сухожилием, симптомы устраняются с помощью вмешательства в эту область.