Гемофобия, гематофобия или боязнь крови - это особый вид фобии, отличающийся от других фобий некоторыми особенностями. Это страх перед иглами, кровью и травмами. Люди с этой фобией часто переживают такие ситуации, как обморок. Кроме того, у людей с боязнью крови звук сирены скорой помощи, операция или слова о крови могут вызвать обморок. В народе это явление также известно как неспособность переносить вид крови. Люди впадают в панику при виде крови.
Считается естественным и нормальным испытывать неприязнь к виду крови. Однако люди, страдающие боязнью крови, испытывают сильный и иррациональный дискомфорт при виде крови.
Симптомы гемофобии (боязни крови)
Людям с боязнью крови не нужен непосредственный контакт с кровью, чтобы появились симптомы и признаки. Достаточно увидеть кровь, услышать слова, связанные с кровью, или увидеть кровь по телевизору, чтобы появились признаки и симптомы. В таких случаях люди могут испытывать некоторые физические и эмоциональные симптомы.
Симптомы гемофобии можно перечислить следующим образом:
Физические симптомы
- Головокружение и сонливость
- Затрудненное дыхание
- Учащенное сердцебиение
- Дрожь
- Обильное потоотделение
- Тошнота
Психологические симптомы
- Беспокойство
- Паническое состояние
- Желание убежать в присутствии крови
- Потеря контроля
- Чувство обморока
- Чувство слабости и вялости
Причины гемофобии (боязни крови)
Хотя причины гемофобии точно не установлены, считается, что она вызвана негативным опытом и травмами в прошлом. Травматический несчастный случай, ситуация, вызвавшая обильную кровопотерю, приводят к развитию этого состояния.
Среди причин боязни крови могут быть следующие факторы:
Генетические факторы
Генетическая предрасположенность относится к числу факторов, вызывающих фобии. Фобия крови - одна из таких фобий. Наличие в семье человека с фобией крови может стать причиной развития этого состояния у людей.
Беспокойные мама и папа
Боязнь крови может развиться, если в детстве человек видел, что в его окружении и семье есть люди, которые боятся крови.
Протекционистская структура семьи
У детей из чрезмерно опекающих семей могут развиться некоторые фобии. К таким фобиям относится и боязнь крови.
Травмы
Как правило, фобии могут развиться в более позднем возрасте в результате пережитых в детстве негативных травмирующих событий. Такие негативные события, как несчастный случай, могут привести к боязни крови в будущем.
Влияние боязни крови на жизнь человека
Фобия крови может негативно повлиять на жизнь человека и ограничить ее. Из-за страха перед кровью люди могут не захотеть проходить медицинское лечение. В случае болезни они не хотят проходить обследование, не хотят сдавать анализы по требованию специалистов или избегают их. Они также не хотят подвергаться хирургическому вмешательству и лечению зубов.
В таких случаях могут пострадать семейные, социальные и деловые отношения человека. Им даже может быть трудно участвовать в обычной повседневной жизни. Они часто чувствуют себя подавленными или могут впасть в депрессию. Чтобы предотвратить подобные ситуации, необходимо быть открытым для лечения и преодолеть страхи.
Лечение гемофобии (боязни крови)
При некоторых фобиях люди реже сталкиваются с объектом своей тревоги и страха. Например, человек со змеиной фобией не сталкивается со змеей каждый день. Человеку, которому в повседневной жизни не приходится далеко уезжать и который может передвигаться на автомобиле, не нужно лечить фобию полетов. Людям с боязнью крови важно пройти лечение, потому что они могут столкнуться с этой ситуацией в любой момент.
Цель лечения - не потерять сознание при столкновении с жизненно важной ситуацией и суметь в нее вмешаться. В случае любой травмы важно, чтобы человек мог оказать помощь себе или пострадавшему рядом с ним.
Существуют различные методылечения, такие как экспозиционная терапия, когнитивно-поведенческая терапия и десенсибилизирующая терапия (EMDR).
Экспозиционная терапия
Это очень важный метод, позволяющий преодолеть фобии и справиться с ними. В сопровождении психолога или терапевта, в обстановке, где обеспечивается безопасность пациента, его постепенно пытаются лечить, напоминая о боязливом объекте, а затем подвергая его личному воздействию. Одновременно психотерапевт обучает пациента методам преодоления этой ситуации.
Когнитивно-поведенческая терапия
При этом методе терапии определяются мысли и идеи, которые вызывают у человека фобию крови. В ходе беседы с пациентом задаются вопросы и выясняется подробная информация о его страхах. Пациент получает возможность взглянуть на свои страхи под другим углом. Пациент, получивший другую точку зрения, меняет свое восприятие и может избавиться от этих страхов.
Десенсибилизирующая терапия (EMDR)
Она направлена на десенсибилизацию пациента к негативным событиям, пережитым в прошлом. Выявляются травмирующие воспоминания, а негативные мысли стараются заменить негативными.
Кроме того, пациента обучают дыхательным и медитативным упражнениям, которые он может выполнять, когда может столкнуться с подобной ситуацией. Это позволяет принять меры против внезапных ситуаций.