Сегодня мы живем в эпоху, когда средства массовой информации побуждают людей к потреблению и обладанию, а стремление к власти преподносится как чуть ли не единственная ценность. Хотим мы того или нет, но мы постоянно пытаемся что-то или кого-то догнать. В этом быстром темпе мы ведем себя так, будто у нас нет времени даже остановиться и понюхать цветок. Как давно мы не слушали песню птицы? Мы разучились слушать свой внутренний голос из-за сильных внешних раздражителей, поступающих из окружающей среды.
Активное участие в любом виде искусства и творчества дает нам возможность прислушаться к своему внутреннему голосу, отвлекаясь от стресса повседневной жизни. Сфера наших интересов - музыка, живопись, фотография, керамика, лепка, садоводство, писательство... Что бы это ни было, оно позволяет нам отстраниться от внешнего мира и сделать что-то для себя, передохнуть, чтобы снять усталость и напряжение дня и разрядиться.
Мы также можем превратить в искусство приготовление пищи, шитье, различные поделки. Все занятия позволяют нам лучше узнать себя. Чем бы мы ни занимались, когда мы концентрируем свое внимание и сосредотачиваемся на том, что делаем, мы не думаем ни о чем другом. Это напоминает нам о том, что нужно жить моментом, как в детстве, наслаждаться этим моментом, когда мы не думаем о сожалениях прошлого, полных "если бы" и тревог о будущем. Именно здесь проявляется целительная сила искусства. Искусство - это область, где мы можем легко раскрыть свой внутренний мир и открыто выразить себя.
Мы отражаем свои эмоции, такие как гнев, страх, боль, которые не решаемся выразить словесно, думая, что они не будут приняты, в изделиях, которые мы создаем, не беспокоясь о том, что нас осудят и порицают, что позволяет нам расслабиться и создать мирный внутренний мир. Иногда слов может быть недостаточно для самовыражения, искусство дает нам возможность выразить свои чувства и мысли в звуке, ритме, движении, цвете, форме, рисунке и т. д.
Наше искусство - это выражение наших чувств и мыслей, и с помощью искусства мы можем выразить наши негативные эмоции в безвредной форме. Со временем мы понимаем, что отражаем свой энтузиазм и радость на картинах, в которых отражаем свои внутренние проблемы и напряжение. Каждый человек обладает врожденным творческим потенциалом, и если мы позволим этой конструктивной и созидательной энергии выйти наружу, то добьемся прекрасных, захватывающих результатов, которые удивят даже нас самих.
Искусство также дарит нам удовольствие от создания эстетического продукта, гордость за то, что нами восхищаются и ценят, и повышает нашу уверенность в себе. Моменты, когда мы на время отвлекаемся от взрослой жизни и пробуждаем в себе ребенка, - это моменты, когда мы занимаемся искусством. Важно не то, чтобы созданные нами произведения были идеальными, а то, что мы пользуемся целительной силой искусства, объединяя в процессе его создания свой разум, эмоции, тело и душу.
Если мы освобождаем свои эмоции и мысли, то понимаем, что больше слышим свой внутренний голос, что мы свободны от забот и тревог, что мы расслабляемся и отдыхаем. Когда мы концентрируемся на том, что делаем, мы не замечаем, как летит время, это один из моментов, когда мы вырываемся из повседневной жизни и остаемся наедине с собой. Разрядиться, не доходя до точки взрыва, - это достижение искусства. Поэтому, на мой взгляд, ни "искусство - для искусства", ни "искусство - для общества". Искусство в первую очередь предназначено для людей.