Les vacances d'été sont une période que chaque enfant devrait passer de manière utile et efficace ; cependant, ce processus devrait être planifié avec une importance particulière pour les enfants souffrant de troubles du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH). Les experts ont souligné que le fait que les enfants tombent dans le vide pendant la période estivale comporte un risque pour les enfants diagnostiqués avec un TDAH et ont fait des suggestions aux parents pour les vacances d'été.
La psychologue clinicienne spécialisée Duygu Barlas, de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar, a souligné l'importance de la période estivale pour les enfants atteints de TDAH. Barlas a fait des suggestions aux parents pour qu'ils fassent bon usage des vacances d'été.
Les vacances d'été sont très importantes pour les enfants atteints de TDAH
"L'été est une période où les enfants devraient passer du temps utile et de qualité, mais c'est un processus auquel il faut accorder plus d'importance et qu'il faut planifier à l'avance chez les enfants souffrant de troubles de l'attention et d'hyperactivité", a déclaré Duygu Barlas, "Le TDAH a besoin d'un environnement structuré. Si les enfants savent qu'ils iront à l'école lorsqu'ils se réveillent le matin, il est inévitable qu'ils tombent dans un vide pendant les vacances d'été. Cela peut représenter un danger pour les enfants diagnostiqués comme souffrant de TDAH. Comme ils ne savent généralement pas quoi faire, l'hyperactivité, la distraction et l'impulsivité peuvent augmenter".
Le programme des vacances ne doit pas être trop strict
"Quelques jours après la remise des bulletins scolaires, les parents devraient organiser une réunion de famille avec leurs enfants et discuter de la manière dont ils devraient passer cette période estivale. Le programme doit être préparé en trouvant une solution commune en demandant aux enfants comment ils veulent passer l'été". Duygu Barlas, psychologue clinicienne,
"Le programme ne doit pas être trop rigide et chaque heure ne doit pas se dérouler dans un ordre strictement défini. Il suffit que l'enfant sache ce qu'il doit faire pendant l'été. Par exemple, il peut s'agir d'une colonie de vacances, d'un cours de langue, s'il veut développer sa motricité fine, il peut être orienté vers une activité liée à l'habileté manuelle. S'ils veulent améliorer leur motricité globale ou leurs activités sportives, ils peuvent être envoyés à des cours de natation, de basket-ball ou de handball. De cette manière, les symptômes du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité sont réduits. Cela contribue également à la socialisation et augmente la confiance en soi. Quel que soit l'endroit où l'enfant est orienté, un choix doit être fait en tenant compte des capacités de l'enfant, de ses aptitudes et des compétences qu'il doit développer. La participation involontaire de l'enfant à une activité imposée par la famille conduit l'enfant à ne pas vouloir y aller, à se distraire davantage et à être très actif."
Cette période est une excellente occasion de traitement
Le psychologue clinicien spécialisé Duygu Barlas a déclaré : "Si les enfants atteints de TDAH ou susceptibles de l'être n'ont pas eu l'occasion de recevoir une aide professionnelle pendant l'année scolaire, l'été est une période très avantageuse pour commencer le traitement et progresser", et il a poursuivi ses propos comme suit :
"La période estivale n'est en fait pas une période perdue, mais une période qui peut être transformée en opportunités. Si le TDAH est diagnostiqué par un professionnel (un psychiatre spécialiste de l'enfance et de l'adolescence), différents traitements médicaux ou psychologiques peuvent être mis en place. Dans le cadre de ces traitements psychologiques, les programmes de groupe basés sur la pleine conscience sont d'une grande utilité. Il s'agit d'un programme de thérapie de groupe qui dure généralement 8 semaines et auquel participent aussi bien des adultes que des enfants. Son mécanisme de base est le suivant : "Ne vous projetez ni dans l'avenir ni dans le passé, restez complètement dans l'instant présent. Concentrez-vous sur les sensations corporelles et les facteurs environnementaux à ce moment-là, et lorsque votre attention se porte sur le passé ou le futur, ramenez-la au moment présent". Grâce à ces programmes, les enfants atteints de TDAH améliorent leur capacité à maintenir leur attention et à contrôler leurs actions et leurs impulsions.
Les enfants peuvent être orientés vers un travail qui leur apportera quelque chose
Les enfants peuvent être orientés vers un travail afin de prendre des responsabilités. Ce travail, avec l'accord des parents, est adapté en fonction du sexe, de l'âge et des caractéristiques de développement de l'enfant. Il doit s'agir d'un travail qui accroît le sens des responsabilités de l'enfant, où il peut s'amuser, réaliser certaines de ses propres compétences, utiliser son potentiel existant, et où il n'y a pas de comportements qui nuisent à l'enfant. Les réactions positives de l'environnement renforcent la confiance en soi de l'enfant. S'il n'y a pas d'opportunité de travail à l'extérieur, diverses responsabilités peuvent être confiées à l'intérieur de la maison. Par exemple, s'il y a un animal de compagnie, l'enfant peut s'occuper entièrement de son entretien ou du jardinage".
Les vacances d'été sont l'occasion pour les enfants d'accroître leur confiance en eux.
La psychologue clinicienne spécialisée Duygu Barlas, de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar, a conclu ses propos comme suit :
"Lorsque ces suggestions sont prises en considération, la période estivale peut être une période au cours de laquelle le potentiel de l'enfant peut être augmenté, le traitement peut être entamé et la confiance en soi peut être renforcée. Les divertissements occupent une place importante dans cette période, mais il ne faut pas oublier qu'ils doivent s'accompagner de limites et de règles souples. En l'absence de limites et de règles, les enfants atteints de TDAH risquent d'éprouver de graves difficultés au moment de leur entrée à l'école. De cette manière, ils seront préparés pour le prochain trimestre scolaire".
