Les images publiées sur les médias sociaux à propos du tremblement de terre peuvent avoir des effets traumatisants sur les personnes qui ont vécu le tremblement de terre. Il convient de faire preuve de sensibilité à l'égard de ces messages. Les experts avertissent que ces images peuvent rappeler le traumatisme même des années plus tard.
Étant donné que les images qui émergent après le tremblement de terre peuvent avoir des effets négatifs sur les personnes qui ont vécu le tremblement de terre, il convient d'utiliser ces images avec plus de prudence. Ces images peuvent se rappeler à vous même des années plus tard et vous faire revivre le traumatisme.
Il est également très important de connaître les effets traumatiques des images qui ont émergé après le tremblement de terre et les éléments déclencheurs après le traumatisme. Les images, les vidéos et les photographies qui émergent au cours de ce processus signifient que les traumatismes et les douleurs qui existent dans la vie des gens à l'avenir seront vécus encore et encore.
Quel est l'effet destructeur des images sur la psychologie humaine ?
Les événements particulièrement traumatisants resteront toujours dans la mémoire des personnes qui les ont vécus. Dans leur vie quotidienne, les gens rencontrent aussi de temps en temps des situations qui leur rappellent l'événement. Cependant, le fait de voir des vidéos et des photos d'eux-mêmes lorsqu'ils tapent dans un moteur de recherche, par exemple, est très gênant.
L'expérience des traumatismes est un problème grave. Il est gênant que des images qui déclenchent ces traumatismes apparaissent encore et encore. Peut-être que le partage avec de bonnes intentions peut se transformer en erreurs au fil du temps. Nous devons veiller à éviter ces erreurs et à empêcher les gens de subir ces traumatismes encore et encore.
Il est très important d'aborder les processus traumatiques du tremblement de terre. Le trouble que nous appelonsstress post-traumatique est un nom donné aux processus qui se développent après un certain temps et qui n'améliorent pas l'état mental de la personne. En fait, tout traumatisme est une perte et toute perte contient un chagrin.
Quand obtenir le soutien d'un expert ?
Certaines réactions se manifestent pendant les périodes de deuil. Il s'agit notamment de la colère, du marchandage, de l'état dépressif, c'est-à-dire de la dépression, puis du processus d'acceptation. Il est donc tout à fait normal que les gens soient en colère, se rebellent, négocient et s'effondrent pendant cette période. Toutefois, si des réactions similaires se manifestent encore malgré une période de plus de trois mois, il est nécessaire d'obtenir l'aide d'un spécialiste.
La résilience psychologique est très importante dans la prévention du syndrome de stress post-traumatique. Dans ces processus, la compréhension des événements, la perception des personnes et la résilience psychologique sont évidemment très importantes. Pour qu'une personne ne souffre pas d'un trouble de stress post-traumatique, elle doit disposer de nombreux facteurs de protection contre les facteurs de stress auxquels elle est confrontée. Il convient de préciser que le soutien social est également très important parmi ces facteurs de protection.