L'andropause se définit comme un ensemble de symptômes physiques et émotionnels tels que la dépression, la diminution ou la disparition de la libido, les troubles de l'érection, qui se manifestent généralement à partir de la cinquantaine en raison de l'âge avancé de certains hommes. Bien que le nom évoque la période de la "ménopause" vécue par les femmes, il existe de sérieuses différences entre les deux. Alors que toutes les femmes sont ménopausées à partir d'un certain âge, l'andropause n'est pas un état qui concerne tous les hommes.
Avec la ménopause, les fonctions reproductives des organes reproducteurs cessent chez les femmes. Au cours de cette période, une telle situation n'est généralement pas observée. D'autre part, alors que la ménopause est due à des différences entre les hormones féminines, cette condition vécue par les hommes n'est pas nécessairement due à des facteurs hormonaux. Si les symptômes peuvent également être dus à des problèmes psychologiques tels que la dépression, à des maladies systémiques telles que le diabète et l'hypertension, certains hommes peuvent aussi avoir des causes hormonales à l'origine de ces symptômes. La diminution de la production d'hormones mâles chez les personnes âgées de 50 ans et plus, due à des facteurs hormonaux, est associée à l'hypogonadisme dans de nombreux cas.
Quelles sont les causes de l'andropause ?
Elle peut survenir avec le vieillissement, certaines maladies systémiques comme l'artériosclérose, le diabète, des troubles psychologiques comme la dépression, le tabac, la consommation de tabac et d'alcool, le mode de vie sédentaire. En plus de ces conditions, des changements hormonaux peuvent également être à l'origine de cette pathologie.
Certains symptômes associés au niveau de l'hormone mâle ne sont pas propres à cette pathologie. Ces symptômes peuvent également être observés en fonction de l'âge de la personne, de ses médicaments, de ses maladies ou de ses problèmes de poids.
Avant la puberté, le taux d'hormone mâle est faible. Ce taux augmente avec l'âge et la maturation sexuelle. L'hormone mâle est l'hormone qui déclenche des phénomènes tels que l'augmentation de la masse musculaire, la croissance des poils, l'épaississement de la voix et les fonctions sexuelles qui se produisent pendant la puberté.
En fonction de l'âge, les niveaux d'hormones mâles peuvent commencer à diminuer. Selon certaines études et examens médicaux, il a été rapporté qu'il y a une diminution annuelle d'environ 30 % des niveaux d'hormones mâles chez les hommes après l'âge de 1 an. Cette diminution à elle seule n'est généralement pas censée provoquer certains signes ou symptômes.
Différentes conditions telles que le stress, la dépression, le sommeil irrégulier, l'incapacité à dormir, les problèmes de nutrition, l'absence de sport ou d'exercice régulier, la consommation excessive d'alcool et de cigarettes peuvent entraîner une diminution des niveaux d'hormones mâles à un âge précoce.
Dans de nombreux cas, les symptômes de brûlure ne sont pas liés aux hormones. Des facteurs de vie ou des facteurs psychologiques sont souvent à l'origine d'une grande partie de ces symptômes. Toutefois, les signes et symptômes peuvent également être observés en raison de ce que l'on appelle l'"hypogonadisme", où les testicules produisent peu ou pas d'hormones.
Quels sont les symptômes de l'andropause ?
La diminution du taux d'hormones mâles ne provoque aucun symptôme. Cette situation peut entraîner des problèmes physiques, sexuels et psychologiques chez les personnes concernées. Ces problèmes peuvent varier en fonction de l'âge de la personne. Les symptômes de l'andropause qui se manifestent souvent sont les suivants :
- Dépression (état de tristesse)
- Manque d'énergie
- Problèmes d'érection
- Problèmes de gynécomastie (développement des seins)
- Diminution de la force musculaire, faiblesse physique
- Amincissement des os, diminution de la densité
- Insécurité
- Infertilité
- Difficultés à se concentrer
- Baisse de la libido
- Perte de motivation
- Problèmes de sommeil, incapacité à dormir
- Augmentation du taux de graisse corporelle
Quelles sont les complications qui peuvent survenir avec l'andropause ?
Les changements soudains de taux d'hormones peuvent entraîner une hypertrophie et une sensibilité des seins, ainsi qu'une réduction de la taille des testicules, une perte de pilosité ou des bouffées de chaleur.
Certaines études ont établi un lien entre le faible taux d'hormones mâles et l'ostéoporose, une maladie qui affaiblit et fragilise les os. Il s'agit là d'affections peu courantes.
Comment prévenir l'andropause ?
Il s'agit d'un état naturel qui survient avec l'avancée en âge et le vieillissement. La personne peut prévenir ou retarder l'apparition de cette affection en adoptant un mode de vie sain, en adoptant un régime alimentaire régulier et équilibré, en évitant l'alcool et le tabac, en établissant des habitudes de sommeil, en faisant régulièrement de l'exercice et du sport.
Comment diagnostiquer l'andropause ?
Pour établir un diagnostic, un médecin spécialiste procède à un examen physique et peut poser des questions pour obtenir des informations sur les antécédents médicaux de la personne. L'un des plus grands problèmes dans ces cas est que la personne ne communique pas les signes et les symptômes au médecin. Dans certains cas, les personnes sont trop timides pour parler au médecin de questions sexuelles. C'est pourquoi le patient doit parler au médecin des différentes maladies dont il a souffert et de tous les symptômes qu'il a observés au cours de l'examen.
Le médecin peut prélever un échantillon de sang et l'envoyer au laboratoire pour déterminer le taux d'hormone mâle. Le diagnostic d'hypogonadisme post-institutionnel peut être posé principalement en fonction des symptômes et des résultats des analyses sanguines visant à déterminer le taux d'hormones mâles de la personne.
Comment l'andropause se manifeste-t-elle ?
Si elle est due à l'avancée en âge et à la vieillesse, elle ne disparaît pas d'elle-même et les symptômes et les signes peuvent s'aggraver au cours des périodes ultérieures. Si la diminution du taux d'hormones mâles est due à différentes raisons médicales, les problèmes sous-jacents de cette condition peuvent être améliorés et le problème peut être éliminé.
Comment l'andropause est-elle traitée ?
De nombreuses personnes ne veulent pas être traitées et se rendent à l'hôpital avant que les signes et les symptômes qu'elles ressentent n'atteignent une situation qui leur sera préjudiciable ou qui les empêchera de vivre. Parmi les types de traitement qui peuvent être appliqués dans ce cas, des recommandations de vie saine telles qu'une alimentation régulière et saine, de l'exercice, l'évitement du stress et l'établissement d'habitudes de sommeil sont recommandées.
La qualité de vie des personnes qui peuvent faire de ce mode de vie une habitude augmente. Les signes et symptômes ressentis par la personne peuvent être considérablement améliorés et modifiés après avoir adopté ce mode de vie.
En cas de troubles psychologiques tels que la dépression ou l'anxiété, une psychothérapie sous la supervision d'un médecin, des médicaments ou des changements de mode de vie peuvent s'avérer efficaces.
Modifications du mode de vie et soins à domicile pour l'andropause
Il est normal pour la plupart des gens d'avoir une diminution des niveaux d'hormones mâles en raison du vieillissement ou de l'avancée en âge. Dans le cas de conditions symptomatiques chez certains hommes, un traitement n'est pas nécessaire et peut être géré par les individus eux-mêmes. Les personnes qui retardent le processus de traitement devraient consulter un médecin en cas de diminution de la qualité de vie à l'avenir.
Le médecin peut faire des suggestions pour vous aider à gérer ou à traiter les signes et les symptômes observés dans cette situation. Dans ces cas, le traitement le plus important et la méthode qui peut être appliquée à la maison est une vie saine et un régime alimentaire équilibré.