La migraine est l'une des maladies qui affectent le plus la vie quotidienne des gens. La migraine ne se définit pas comme un simple mal de tête. Elle peut affecter la vie des individus pendant une longue période. La migraine progresse généralement à partir d'un seul point dans la région de la tête. Cependant, en plus de la douleur, elle peut également provoquer des troubles de l'équilibre et des plaintes telles que des vomissements, et bien qu'il ne s'agisse pas d'une douleur d'origine psychiatrique directe, elle prépare le terrain pour des problèmes psychiatriques au fil du temps.
Qu'est-ce que la migraine, quels sont ses types ?
La migraine est un mal de tête causé par des modifications des nerfs et des vaisseaux sanguins dans le cerveau. Les crises de migraine peuvent être déclenchées par certains facteurs. Elle se manifeste généralement par une douleur intense. Des causes hormonales et environnementales peuvent déclencher la migraine.
La migraine est l'une des maladies qui réduisent le niveau de vie de la personne et limitent ses activités quotidiennes. La douleur est l'un des symptômes les plus courants de cette maladie. Cette douleur, qui se manifeste dans la nuque, sur les tempes ou autour des yeux, peut s'intensifier au fur et à mesure que l'on bouge et se prolonger par des symptômes lancinants. Cette douleur s'accompagne de nausées, de vomissements et d'une gêne à la lumière et au bruit. Les deux types de migraine les plus courants sont la migraine avec et sans aura.
Migraine avec aura : La douleur est précédée de divers troubles visuels et d'une lumière devant les yeux.
Migraine menstruelle : Elle survient généralement pendant les périodes menstruelles.
Lors descrises de migraine vestibulaire, on observe des vertiges, un déséquilibre, des nausées et des vomissements.
Quels sont les symptômes de la migraine ?
Symptômes de la migraine : le symptôme le plus fondamental de la migraine est le mal de tête. Les symptômes de la migraine provoquent généralement une douleur lancinante dans la moitié ou la totalité de la tête. La douleur peut être modérée ou extrêmement forte, et elle peut se situer au niveau de la tempe, de la nuque, du front ou être unilatérale. Cette douleur intense est ressentie quelques jours à l'avance, et des problèmes tels que la vision d'objets brillants volant devant les yeux, une vision floue et double peuvent également survenir.
La migraine se manifeste généralement par des crises. Bien qu'une crise passe généralement dans la journée, certains patients peuvent ressentir des douleurs pendant plus d'une journée. La fréquence des crises varie d'une personne à l'autre.
Les patients qui ont une crise une fois par mois peuvent aussi avoir des douleurs 2 à 3 fois par semaine. La personne devient également sensible aux odeurs.
Lessymptômes de la migraine entraînent des changements d'humeur tels que l'irritabilité, la dépression et la tristesse. Dans de rares cas, la migraine peut se transformer en une maladie qui provoque des douleurs quotidiennes, que l'on appelle céphalée chronique quotidienne. Comme cette situation affecte très négativement la qualité de vie, elle doit être traitée immédiatement. Voici quelques-uns des symptômes de la migraine ;
- Maux de tête intenses
- nausées
- Hypersensibilité et réactivité
- Gaieté excessive et inutile
- Stagnation et ennui
- Ralentissement des pensées
- Augmentation ou perte d'appétit
- Hypersensibilité aux odeurs
- Hypersensibilité à la lumière
- Difficulté à trouver ses mots lorsqu'on parle
Les raisons mentionnées ci-dessus varient d'une personne à l'autre. Bien que ces raisons soient celles déclenchées par les types de migraine, elles peuvent être des symptômes de différentes maladies. Par conséquent, si le diagnostic de migraine ou de l'un des types de migraine n'a pas été posé, il est nécessaire de consulter un spécialiste.
Quelles sont les causes qui déclenchent la migraine ?
Lamigraine ne survient pas pour une raison unique. Les conditions dans lesquelles vous vous trouvez et les facteurs déclenchants peuvent déclencher une crise de migraine. Voici quelques-uns des facteurs qui influencent la maladie ;
- Changements hormonaux
- Facteurs environnementaux
- l'alimentation
- Exercice physique/fatigue
- Changements menstruels
- Pilules contraceptives
- Les 3 premiers mois de la grossesse et les 6 mois suivant l'accouchement
- Lumières vives et clignotantes
- Jeux d'ordinateur
- Émotions telles que la colère, l'excès de joie
- Sauter des repas, mourir de faim
- Odeurs fortes telles que la fumée et le parfum
- Troubles du sommeil
- Changement climatique
- Excès de café et de caféine, excès de thé
- Arômes artificiels
- Aliments préparés
- Aliments contenant des nitrates
30 minutes ou plus d'exercices compulsifs irréguliers et prolongés ont un effet négatif sur les patients migraineux. Les patients migraineux devraient créer leurs propres programmes en se reposant pendant un certain temps avec des exercices courts de 20 minutes, puis en continuant l'exercice.
Comment traiter la migraine ?
La première méthode de traitement consiste à faire diagnostiquer la migraine par le médecin après que le patient a fait part de ses plaintes au spécialiste. Les patients souffrant de migraines récurrentes doivent d'abord subir une imagerie cérébrale. S'il y a plus de 1 à 2 crises par semaine, des traitements préventifs doivent être appliqués et s'il y a des facteurs déclenchants, ils doivent être éliminés. Pour le traitement, la personne doit d'abord changer son mode de vie.
Il est possible de parler de deux types de méthodes de traitement pour cette maladie. Il s'agit des analgésiques et des traitements, qui sont divisés en deux méthodes de traitement préventif ;
Méthode de traitement par analgésiques : Il s'agit d'une méthode suffisante pour les personnes qui souffrent habituellement de douleurs 2 à 3 fois par mois et qui utilisent des médicaments appelés triptans. La personne souffrant de douleurs consomme l'analgésique à la dose spécifiée.
Méthode de traitement préventif : Elle est utilisée pour réduire le nombre de maux de tête, la gravité et la fréquence de la douleur. Dans cette méthode de traitement, on utilise des antidépresseurs, certains médicaments pour le cœur et certains médicaments utilisés pour l'épilepsie. Bien que la durée de la méthode de traitement varie d'un patient à l'autre, elle dure de 3 à 4 mois. En outre, il existe certains points auxquels la personne doit prêter attention dans sa vie quotidienne. Ces points importants sont les suivants ;
- Sommeil régulier
- Gestion du stress
- Modes d'alimentation
- Le rapport poids idéal
- L'alcool et le tabac doivent être évités.
Les éléments susmentionnés contribueront de manière positive au processus de traitement ainsi qu'au traitement personnalisé. De cette manière, la personne s'habitue à vivre avec la migraine et la maîtrise au fil du temps. Le patient et le médecin doivent être en harmonie dans le traitement.