De nombreuses femmes se sentent un peu tristes et anxieuses après être devenues mères et peuvent connaître des sautes d'humeur importantes, connues sous le nom de dépression post-partum . La dépression puerpérale commence insidieusement dans les six semaines qui suivent l'accouchement et s'améliore en quelques mois, mais peut persister jusqu'à un ou deux ans. Les causes de cette dépression sont multiples. Les problèmes thyroïdiens peuvent être un facteur dans la diminution rapide des niveaux d'œstrogènes et de progestérone qui augmentent pendant la grossesse, c'est-à-dire le cycle menstruel et les niveaux d'hormones sexuelles qui protègent la grossesse, ou dans la dépression post-partum tardive. En outre, la vitamine B9 peut également être efficace dans la dépression postnatale.
Pendant cette période de dépression, la mère peut être confuse, ses yeux sont constamment remplis et distraits, elle peut soupirer profondément et avoir l'impression que chaque partie de son corps lui fait mal. Ce "blues postnatal" est normal. Au bout d'une semaine ou de dix jours, la mère comprendra progressivement comment se comporter en s'adaptant à son bébé et à son nouvel espace de vie.
Pour les femmes qui n'ont aucune expérience de la maternité, le soutien qu'elles trouveront auprès de leur entourage est très important dans les premiers jours. Les mères qui ont eu une grossesse difficile ou qui ont eu un risque de fausse couche ou qui ont eu une grossesse difficile peuvent être nerveuses, anxieuses et angoissées, pensant qu'elles vont perdre leur bébé à tout moment.
Quelles sont les causes de la dépression post-partum ?
Outre les différences hormonales causées par la dépression post-partum, des raisons psychologiques sont également observées. Ces raisons psychologiques sont les différences que l'on peut ressentir après la naissance en ce qui concerne le stress, les relations bilatérales et l'assistance sociale.
Les mères qui pensent que leur vie est davantage régie par des facteurs externes que par elles-mêmes font partie d'un groupe plus dangereux en termes de dépression après l'accouchement. Dans les trois jours qui suivent la naissance, les hormones reviennent à leur niveau d'avant la grossesse et, outre les différences chimiques, les différences sociales et psychologiques liées à l'arrivée d'un enfant augmentent le risque de dépression.
Quels sont les symptômes de la dépression post-partum ?
Cette phase se caractérise par un sentiment de tristesse intense ou de vide, de dépersonnalisation, d'épuisement extrême, de manque d'énergie et de plaintes physiques, autant de symptômes de la dépression qui peuvent survenir après l'accouchement. En outre, l'éloignement de la famille, des amis ou des activités agréables, la conviction de la mère qu'elle n'aime pas assez son bébé, les doutes concernant l'alimentation et le sommeil de l'enfant, et la peur de faire du mal à l'enfant peuvent être des signes de dépression. Les autres symptômes de la dépression sont les suivants ;
- Difficultés de concentration
- Troubles de la mémoire
- Mobilité psychomotrice accrue
- Humeur irritable et anxiété
- nausées, vomissements
- Crises de panique et perte d'appétit
- Insomnie
- Rejet du bébé
- Sentiment de dévalorisation
- Mort et idées suicidaires
Comment traite-t-on la dépression postnatale ?
Les symptômes de la dépression postnatale varient en fonction de la gravité et du type de dépression. Par conséquent, les médicaments contre la dépression ou la participation à un groupe d'aide éducative peuvent faire partie des options de traitement. Les mères qui allaitent peuvent utiliser des médicaments sous le contrôle d'un médecin spécialiste pendant la période de dépression.
Une dépression post-partum non traitée peut être dangereuse pour la mère et le bébé. Les mères qui souffrent de dépression après la grossesse ne doivent pas ignorer cette situation. Les mères qui viennent d'accoucher ne peuvent pas lutter contre les situations quotidiennes, peuvent penser à se faire du mal ou à faire du mal à leur bébé, et doivent absolument chercher un soutien professionnel si elles passent la majeure partie de la journée dans un état d'anxiété, d'angoisse ou de panique extrême. Pendant la puerpéralité, la mère doit être accompagnée par un adulte compréhensif, expérimenté et aidant.
La mère, avec le bébé, peut remodeler les relations entre les conjoints et des problèmes émotionnels peuvent survenir à cette occasion.