Qu'est-ce que la dépendance aux 3T chez les enfants ?

Qu'est-ce que la dépendance aux 3T chez les enfants ?

La télévision, les tablettes, les ordinateurs et les smartphones, qui sont devenus partie intégrante de nos vies grâce à la technologie, rendent les enfants dépendants. Affirmant que la dépendance à la technologie menace les enfants, les experts soulignent que les appareils numériques qui sont remis aux enfants pour manger ou s'asseoir bien sont le plus grand piège.

Le psychologue clinicien spécialisé Ahmet Yılmaz de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar a souligné que la télévision, les tablettes et les téléphones, qu'il a définis comme les 3 T, rendent les enfants dépendants et a attiré l'attention sur les erreurs d'attitude des parents.

Définissant l'addiction à la technologie comme "une maladie accompagnée de symptômes de sevrage lorsque le produit addictif ne peut être atteint, comme dans d'autres addictions", Uzm. Psk. Ahmet Yılmaz a déclaré : "L'addiction à la technologie comprend l'addiction à l'internet, à la télévision et à la tablette. Les personnes dépendantes de la technologie peuvent mentir sur le temps qu'elles passent avec ces appareils. Elles peuvent ressentir des douleurs physiques parce qu'elles restent longtemps devant l'appareil technologique. Lorsqu'elles sont privées, elles peuvent éprouver un sentiment d'agitation et de colère, comme dans d'autres dépendances. Ils peuvent sauter des repas et reporter leurs rendez-vous parce qu'ils passent du temps sur des appareils technologiques."

LA DÉPENDANCE À LA TABLETTE LA PLUS COURANTE

Soulignant que les enfants d'aujourd'hui sont sous la menace d'une dépendance à la technologie, Yılmaz a déclaré : "La dépendance à la tablette est la plus courante chez les enfants de nos jours. Parce que c'est l'appareil le plus facile et le plus accessible que les familles n'ont pas de difficulté à fournir. Ils regardent davantage de vidéos et de dessins animés sur les tablettes et jouent le plus souvent à des jeux. C'est le type d'addiction le plus courant aujourd'hui. Nous considérons généralement qu'il n'est pas approprié pour les enfants d'utiliser des appareils technologiques tels que la télévision, le téléphone ou l'internet avant l'âge de deux ans. À un âge plus avancé, nous recommandons de déterminer certaines périodes de temps et de les laisser jouer à ces intervalles.

L'ATTITUDE DES PARENTS EST DÉTERMINANTE

Ahmet Yılmaz affirme que l'addiction à la technologie progresse parallèlement à l'attitude de la famille dès l'enfance : "Si les familles donnent des appareils technologiques pour contrôler leurs enfants alors qu'elles ne peuvent pas les nourrir ou les faire taire, l'enfant peut développer une addiction à cet appareil au fil du temps. Il ne faut pas donner aux enfants un appareil technologique pendant qu'ils mangent ou font quoi que ce soit."

IL FAUT IMPOSER DES LIMITES

Ahmet Yılmaz affirme qu'il est possible de prévenir l'addiction à la technologie en prenant certaines mesures : "L'utilisation de ces appareils doit être limitée. Par exemple, un programme hebdomadaire est préparé et les heures d'accès sont calculées en conséquence. Les enfants doivent être encouragés à socialiser dans un environnement naturel au lieu de rencontrer leurs amis sur Internet. Ils peuvent être encouragés à participer à une activité sportive en fonction de leurs intérêts et de leurs capacités. Un programme peut être établi pour passer du temps avec des amis. Si l'on procède ainsi, l'appareil n'est pas complètement retiré des mains de l'enfant, ce qui permet d'éviter la réaction et d'apprendre à utiliser la technologie de manière plus systématique."

LA DÉPENDANCE PEUT SURVENIR À L'ADOLESCENCE

Affirmant que l'addiction à la technologie est également fréquente à l'adolescence, Ahmet Yılmaz a déclaré que l'addiction devrait être traitée dans les cas où elle affecte négativement la vie de la personne, perturbe la relation et la communication avec son entourage, en particulier sa famille, et entraîne une diminution de la réussite scolaire. "Lorsque l'addiction à la technologie n'est pas traitée, la socialisation de la personne prend fin", a déclaré Yılmaz. "L'enfant risque de ne plus sortir, de ne plus être dans un environnement social ou de se comporter de manière à créer un environnement principalement sur Internet.

L'ADDICTION À LA TECHNOLOGIE PEUT ÊTRE TRAITÉE

Le psychologue clinicien spécialisé Ahmet Yılmaz a déclaré que le traitement de l'addiction à la technologie était effectué à l'hôpital NPISTANBUL : "Dans notre hôpital, nous cherchons d'abord à savoir si l'utilisation excessive d'Internet s'accompagne d'une maladie psychiatrique. S'il s'agit d'une maladie psychiatrique accompagnée d'une utilisation excessive d'Internet, nous nous concentrons d'abord sur le traitement de la maladie psychiatrique, puis, peut-être, avec l'amélioration de l'état du patient, le temps passé sur Internet diminue. Dans le cas d'une utilisation excessive et pathologique d'Internet, le traitement est davantage axé sur l'utilisation d'Internet et, en plus du traitement médicamenteux, une thérapie et une méthode de traitement sont appliquées avec des méthodes comportementales scientifiques, qu'il y ait ou non des médicaments.

Créé le:01 février 2018|Mis à jour le:21 octobre 2026
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