Psychologie du deuil

Lapsychologie du deuil est l'état psychologique qui exprime l'état mental dans lequel nous entrons après la perte d'un être cher.

À un moment donné de notre vie, nous avons perdu une personne que nous aimions beaucoup, notre conjoint, notre mère, notre père, un ami et, plus douloureusement, notre enfant, et cette perte a donné lieu à la psychologie du deuil.

Par exemple, après le décès d'un parent à l'hôpital, certaines personnes peuvent s'évanouir de douleur. Ces personnes sont immédiatement emmenées aux urgences. Des tranquillisants, largement répandus dans la société, sont administrés à ces personnes.

Il s'agit là d'une très grave erreur. Si le conjoint, la mère, le père ou les frères et sœurs d'une personne sont décédés, il est considéré comme anormal de ne pas se sentir triste ou de ne pas pleurer. Dans une telle situation, si une personne a un programme de vacances et ne l'annule pas, cette situation n'est pas considérée comme normale.

Dans ce cas, c'est une grave erreur de recourir aux tranquillisants, car cette personne devrait ressentir cette douleur.

Un effet secondaire de ces tranquillisants administrés aux urgences est la perte de mémoire. Ils provoquent l'oubli d'une période de temps avant ou après l'événement.

Si nous voulons faire face au deuil de manière normale, nous devons ressentir la douleur. Essayer d'oublier n'est pas une solution. En ce qui concerne le deuil et la psychologie du deuil, nous pouvons dire très clairement que l'oubli est la véritable trahison.

Dans notre culture, nous avons une très belle coutume qui nous vient du passé.

Cette coutume veut que lorsqu'un parent décède, les funérailles de la personne décédée soient apportées à la maison. Ceux qui ne peuvent pas se rendre à l'hôpital, à la morgue ou à la mosquée voient le défunt pour la dernière fois. Ensuite, nous nous rendons tous à la mosquée pour remplir nos obligations religieuses, puis nous allons au cimetière.

En tant que psychiatres, nous pensons que tous les membres de la famille, les parents au premier degré, devraient absolument être présents au cimetière. Par exemple, nous disons que les justifications telles que ma mère a du diabète, elle est très émotive, elle sera très affectée, ne sont pas valables. Les proches doivent être présents au cimetière et à l'enterrement, car la personne est morte et nous l'avons enterrée.

Bien que cela blesse psychologiquement la personne à ce moment-là, cela évite que le deuil ne se transforme en un deuil compliqué.

La réaction de deuil, la psychologie du deuil est en fait très similaire à la dépression.

• Manque de joie de vivre,
• Malheur,
• envie constante de pleurer,
• Diminution de l'appétit,
• Troubles du sommeil,
• Il existe des situations telles que la nervosité. Ils ne veulent pas faire ce qu'ils aiment.

Que faire en cas de troubles psychologiques du deuil ?

• Ce que l'on peut faire pour une personneen situation de deuil psychologique, c'est s'assurer qu'elle participe activement au processus funéraire.
• Il est important de soutenir et d'accompagner les personnes souffrant de troublespsychologiques du deuil. Il est tout à fait erroné de dire : "Je ne voulais pas t'appeler, je ne voulais pas que tu m'expliques à nouveau, je t'appelle trois jours plus tard".
• Il n'y a rien de moins sincère que de dire au téléphone "si tu as besoin de quelque chose, tu peux me joindre par téléphone". Il est nécessaire d'appeler immédiatement une personne en deuil et même d'aller la voir immédiatement. Ce type de soutien à la personne en deuil psychologique est très important.
• Pour les condoléances, il faut se rendre immédiatement auprès de la personne en deuil. Allez-y sans demander à cette personne.
• Un autre point est d'apporter de la nourriture à la maison de condoléances. En fait, ce n'est pas si simple. Il y a aussi un mécanisme psychologique sous-jacent : "Vous êtes en deuil, vous n'êtes pas en état de vous asseoir et de cuisiner chez vous en ce moment, je fais la cuisine pour vous". Cette situation soutient la personne en termes de psychologie du deuil .
• Il existe des périodes de deuil social telles que les tremblements de terre, les inondations, les nouvelles de martyrs ou le 15 juillet. Dans ces cas, la tâche la plus importante incombe aux personnes qui dirigent et gèrent la société. La psychologie du deuil doit être bien gérée dans ce cas.

Les hommes politiques et les intellectuels qui, dans leurs programmes télévisés ou sur les médias sociaux, s'expriment dans un style qui exprime leur compréhension du chagrin de la société et ne reflètent pas trop de colère, ce qui est inévitable en cas de chagrin, joueront un rôle important pour éviter que le chagrin social ne devienne pathologique.