L'importance de la santé du cerveau, ainsi que de notre santé mentale et physique, est de mieux en mieux comprise chaque jour. Selon les experts, l'un des éléments les plus importants d'un vieillissement en bonne santé est le vieillissement en bonne santé du cerveau, et un bilan de santé cérébral est aussi important qu'un bilan de santé général. Les experts insistent sur le fait qu'un bilan cérébral devrait être effectué chaque année à partir de 50 ans.
Le 22 juillet est reconnu comme la Journée mondiale du cerveau par la Fédération mondiale de neurologie. Cette journée spéciale a pour but d'attirer l'attention sur la santé du cerveau et de sensibiliser le public.
Le professeur Oğuz Tanrıdağ, chef du département de neurologie de la faculté de médecine de l'université d'Üsküdar et spécialiste en neurologie de l'hôpital NPISTANBUL, a souligné l'importance d'un vieillissement en bonne santé pour la santé du cerveau.
Pourquoi la santé du cerveau est-elle importante ?
Oğuz Tanrıdağ a déclaré que la santé du cerveau est importante pour vivre avec notre identité et notre moi, pour maintenir des fonctions telles que la mémoire, la communication, les émotions et les compétences d'une manière saine et indépendante, "parce que ces fonctions sont des fonctions exécutées par le cerveau".
À partir de 50 ans, un bilan cérébral devrait être effectué
Oğuz Tanrıdağ a déclaré : "Nous savons qu'il est nécessaire d'effectuer des examens réguliers pour garantir la santé de notre cœur et de nos autres organes internes. Cependant, un tel concept n'a pas encore été établi pour la santé du cerveau. La recherche indique que nous devrions effectuer ce contrôle chaque année à partir de l'âge moyen de 50 ans. Bilan cérébral : il comprend une IRM, une cartographie cérébrale, des tests de l'esprit et des questions sur la dépression à partir d'analyses générales de sang et d'urine".
Pourquoi un bilan de santé cérébral ?
Oğuz Tanrıdağ a déclaré : "La maladie d'Alzheimer, qui commence insidieusement et provoque de graves pertes de mémoire, peut être comprise lorsqu'elle présente des symptômes précoces grâce à un bilan cérébral. Le traitement commence à être appliqué dès les premiers stades."
Également utilisé dans l'oubli
Le professeur Oğuz Tanrıdağ a déclaré que l'oubli, que l'on observe chez tout le monde de temps en temps, peut s'aggraver dans certains cas et causer des problèmes permanents : "En cas de diagnostic précoce lors d'un examen du cerveau, des programmes spéciaux de développement mental et de réadaptation peuvent être appliqués aux patients. Grâce à un diagnostic précoce, l'attention et la concentration peuvent être accrues par un traitement opportun. Les capacités d'apprentissage et de compréhension sont améliorées. La mémoire est renforcée. Des médicaments peuvent également être recommandés si nécessaire".
Le professeur Oğuz Tanrıdağ précise qu'un bilan cérébral est recommandé non seulement aux personnes d'un certain âge, mais aussi à celles qui souffrent d'oublis et de distractions chez les cadres et les étudiants : "Les régénérateurs cellulaires et les médicaments qui régulent les sécrétions de stress du cerveau sont recommandés. En outre, des exercices cérébraux qui augmentent l'attention, la mémoire, la pensée logique, l'apprentissage, la rétention et les capacités de rappel sont effectués à l'aide de l'ordinateur."
Les cas de dépression peuvent être traités
Le professeur Oğuz Tanrıdağ a déclaré que l'examen du cerveau est également utilisé dans les cas de dépression et a déclaré : "On sait aujourd'hui que la dépression est une maladie biologique. Il existe un lien entre le dysfonctionnement de certaines zones biochimiques du cerveau et la dépression. On vérifie s'il y a des zones irrégulières et non fonctionnelles dans le cerveau. Cette méthode est particulièrement utilisée chez les patients souffrant de dépression résistante au traitement (30 % des personnes déprimées). En d'autres termes, outre le suivi psychologique et social de la dépression, sa dimension biologique peut également être surveillée".
Le niveau de stress dans le cerveau peut être mesuré
Le professeur Oğuz Tanrıdağ souligne que la méthode d'examen du cerveau permet également de déterminer le niveau de stress : "Le niveau d'hormones de stress dans le cerveau est vérifié. Si le stress est détecté, ce qui perturbe l'équilibre des personnes, on apprend à la personne à faire face en soulageant la tension, en relaxant le corps et l'esprit par des exercices utilisant sa propre force mentale." Tanrıdağ a ajouté qu'avec le bilan cérébral, les effets des médicaments utilisés pour le cerveau humain peuvent être déterminés par la même méthode et la biodisponibilité du médicament est mesurée.
Prêtez attention à ces recommandations pour la santé du cerveau
Oğuz Tanrıdağ a conseillé : "Il est nécessaire de faire de l'exercice régulièrement, d'éviter les tensions intenses, de s'adonner à des passe-temps, de lire et d'apprendre de nouvelles choses."
Ils menacent la santé du cerveau !
Oğuz Tanrıdağ a déclaré : "L'hypertension, le diabète, l'hypercholestérolémie, l'obésité, la consommation chronique d'alcool, la dépression, le fait de vivre dans un environnement limité et étroit sont autant de facteurs qui menacent la santé du cerveau."
