Contrairement aux idées reçues, le narguilé, dont la consommation a augmenté ces dernières années et que l'on croyait moins nocif que la cigarette, est aussi dangereux que cette dernière. Les experts soulignent que la quantité de fumée inhalée en une heure de narguilé est 50 fois supérieure à la quantité de fumée inhalée en une heure de cigarette.
Le psychologue clinique spécialisé Ömer Bayar de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar a attiré l'attention sur les méfaits de l'usage du narguilé.
La cigarette est la méthode la plus populaire
Ömer Bayar a déclaré que, bien que l'usage du tabac remonte à l'Antiquité, les modes de consommation varient selon les cultures et a ajouté : "La forme la plus courante de consommation de tabac, qui peut être utilisée avec des méthodes telles que la mastication, le tabac à priser, la pipe, le cigare, le narguilé, est la cigarette. L'une des principales raisons pour lesquelles les cigarettes sont plus populaires que les autres méthodes est qu'elles sont plus pratiques à fumer et plus faciles à inhaler."
La cigarette tue 7 millions de personnes chaque année
Selon les statistiques publiées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus d'un milliard de personnes dans le monde fument et environ 7 millions de personnes meurent chaque année à cause du tabagisme, a déclaré Ömer Bayar, psychologue clinicien spécialisé : "Le tabagisme est l'une des principales causes de décès évitables. Malgré la prise de conscience croissante des méfaits de la cigarette dans la société, la raison la plus importante pour laquelle elle est indispensable et difficile à arrêter est qu'elle contient de nombreux produits chimiques, en particulier la nicotine, qui a des propriétés addictives."
Pourquoi le narguilé est-il si répandu ?
Ömer Bayar, psychologue clinicien spécialisé, déclare que le narguilé est une autre méthode de consommation de tabac qui est devenue de plus en plus populaire ces dernières années. Alors qu'au début, le narguilé était surtout consommé par les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, il s'est répandu parmi les jeunes depuis les années 2000 et déclare : "La curiosité, l'influence des amis, le fait d'être préféré comme alternative à la cigarette, l'attention portée à autrui, l'absence de stress et l'environnement de travail sont les principaux facteurs qui poussent à commencer à fumer le narguilé". Des études menées auprès de jeunes ont montré que le facteur le plus important dans la préférence pour le narguilé est qu'il offre la possibilité de socialiser. Les jeunes d'une vingtaine d'années, en particulier, ont déclaré qu'ils appréciaient les environnements où ils se retrouvent entre amis, tels que les cafés et les jardins de thé. En outre, on pense que le désir de fumer le narguilé n'est pas seulement basé sur des raisons sociales, des facteurs biologiques sont également largement efficaces et des recherches ont été menées à ce sujet".
Le narguilé stimule le système du plaisir dans le cerveau
Exprimant que la nicotine contenue dans le narguilé, comme dans les cigarettes, a un effet addictif, le psychologue clinicien spécialisé Ömer Bayar a déclaré que le narguilé est conçu pour stimuler le système de plaisir dans le cerveau et a déclaré ce qui suit :
"L'acétaldéhyde, une substance toxique qui renforce l'effet de dépendance, et de nombreux autres produits chimiques toxiques sont également présents dans le tabac à narguilé. Les études d'ingénierie industrielle qui facilitent la consommation de cigarettes et augmentent leurs propriétés renforçantes ont également été utilisées pour le narguilé. Outre le tabac, l'objectif est de stimuler davantage d'organes sensoriels afin de renforcer la dépendance. À cette fin, on a ajouté au tabac à narguilé de la mélasse de sucre pour stimuler le système de plaisir dans le cerveau, différents arômes de fruits qui donnent du goût et de l'odeur, et des additifs qui facilitent la respiration. Les personnes qui fument le narguilé apprécient davantage l'odeur et le goût agréables que la simple fumée. Cela est confirmé par le fait que plus de 80 % des fumeurs de narguilé préfèrent les tabacs aromatiques au tabac classique".
50 fois plus de fumée est inhalée en une heure d'utilisation
Le psychologue clinicien spécialisé Ömer Bayar a déclaré que l'opinion selon laquelle le narguilé est moins nocif que la cigarette est dominante dans la société : "On observe également que de nombreuses personnes ne connaissent pas les effets nocifs du narguilé. Le fait qu'il s'agisse d'un système contenant de l'eau, la commercialisation de différents appareils censés réduire les effets nocifs, la fourniture de services de marpuç jetables ou personnalisés et le fait qu'il ne puisse pas être utilisé aussi largement et fréquemment que les cigarettes contribuent à la formation de cette perception. Cependant, de nombreuses études montrent les méfaits du narguilé. La fumée du narguilé contient de la nicotine, du goudron et des métaux lourds (arsenic, chrome, plomb). Il a été constaté que la quantité de fumée inhalée en une heure de narguilé est jusqu'à 50 fois supérieure à la quantité de fumée inhalée en une heure de cigarette. On sait également que la fumée inhalée d'un narguilé contient beaucoup plus de substances toxiques que la fumée inhalée d'une cigarette".
Risques de maladies infectieuses
En déclarant que l'exposition à la fumée de cigarette provoque environ 40 maladies, Ömer Bayar a indiqué que le cancer, les maladies respiratoires, les maladies cardiovasculaires, en particulier le cancer, les maladies respiratoires, les maladies cardiovasculaires sont les maladies mortelles les plus courantes causées par le tabagisme et que l'utilisation du narguilé conduit à des problèmes de santé similaires. Ömer Bayar souligne qu'un autre problème de santé lié à l'utilisation du narguilé est le risque de maladies infectieuses et précise qu'une étude a montré que la tuberculose peut être transmise par l'utilisation du narguilé.
L'enfant doit être aidé à établir des relations sociales saines
Le psychologue clinicien spécialisé Ömer Bayar a déclaré qu'il était important d'organiser des formations dans les écoles, surtout si l'on considère que les adolescents et les jeunes adultes sont les plus exposés aux risques d'accoutumance et de dépendance : "Il est important de fournir des informations plus complètes et plus fréquentes sur les effets néfastes des produits du tabac dans les médias. En outre, l'introduction de restrictions d'âge pour les cafés à narguilé et le renforcement de la surveillance de ces lieux sont des mesures nécessaires. Les familles devraient éviter et ne pas encourager l'utilisation de ces produits afin d'être des modèles pour leurs enfants. En outre, des activités alternatives, des passe-temps et l'acquisition de l'habitude de faire du sport permettront à l'enfant d'expérimenter l'environnement social et les relations dont il a besoin de manière saine, réduisant ainsi l'envie et le besoin de consommer du tabac".