La phobie sociale, qui se caractérise par l'évitement de rencontrer de nouvelles personnes, l'incapacité de manger dans les lieux publics et l'incapacité de parler en public, est l'un des troubles psychiatriques les plus courants et peut être traitée. Les experts précisent que la phobie sociale, dont le taux d'incidence au cours de la vie se situe entre 2 et 13 %, apparaît entre 13 et 20 ans et que la maladie est plus fréquente chez les femmes, mais que les hommes sont plus nombreux dans les applications cliniques.
Le psychologue clinique spécialisé de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar, Özgenur Taşkın, a déclaré que la phobie sociale affecte négativement la vie de la personne.
Anxiété à propos de ce que les autres vont penser de moi
Le psychologue clinicien spécialisé Özgenur Taşkın a déclaré que la personne souffrant de phobie sociale est extrêmement anxieuse à l'idée d'être évaluée négativement par les autres :
"Les personnes souffrant de phobie sociale éprouvent une anxiété intense lorsqu'elles se trouvent dans des environnements bondés, pensant qu'elles seront évaluées négativement par les personnes qui les entourent, qu'elles seront jugées par les autres comme étant anxieuses, inadéquates, ennuyeuses, intimidantes, négligées ou désagréables. Ces personnes sont intensément anxieuses à l'idée de se comporter ou d'apparaître de manière symptomatique ou de montrer des signes d'anxiété tels que rougir, transpirer, bégayer, regarder fixement, c'est-à-dire d'être évaluées négativement par les autres".
Des sueurs, des bouffées de chaleur et des palpitations apparaissent
Özgenur Taşkın précise que le symptôme le plus important de la phobie sociale est le rougissement, le tremblement des muscles et les palpitations. "Il existe également différents symptômes tels que la transpiration, l'inconfort dans l'estomac, la sécheresse de la gorge, la sensation de chaleur ou de froid, la pression dans la tête."
Ils évitent de parler en public
Özgenur Taşkın explique que les personnes souffrant de phobie sociale évitent de parler et de manger en public : "Ces personnes ont peur de participer à de petits groupes sociaux où tout le monde peut se voir. Elles évitent de parler à des étrangers, de rencontrer de nouvelles personnes, de manger dans des lieux publics, de téléphoner en public, de participer à une activité en petit groupe, de parler à une personne d'autorité ou de s'exprimer devant un public. Ils ont du mal à faire l'une ou l'autre de ces choses et se trouvent des excuses pour ne pas les faire. C'est ce qu'on appelle un comportement d'évitement.
Les facteurs biologiques et génétiques peuvent être efficaces
Özgenur Taşkın a déclaré que des différences chimiques ont été déterminées dans le cerveau des personnes souffrant de phobie sociale lors des recherches et qu'il a été constaté que le ratio de la substance chimique appelée sérotonine dans le cerveau des individus est inférieur à la normale, et a ajouté que la façon de grandir dans l'enfance est un facteur important dans la formation de la maladie. Affirmant que les facteurs environnementaux sont efficaces dans l'émergence de la phobie sociale, Özgenur Taşkın a souligné que les personnes souffrant de phobie sociale dans leur famille et leur entourage ont un risque légèrement plus élevé de développer cette maladie.
La phobie sociale est une maladie courante
Le psychologue Özgenur Taşkın a déclaré que le taux d'incidence de la phobie sociale au cours de la vie se situait entre 2 et 13 % : "C'est l'un des troubles psychiatriques les plus courants. Une étude menée en Turquie auprès d'étudiants universitaires a révélé que 24 % des sujets souffraient de cette maladie. La phobie sociale apparaît entre le début et la fin de l'adolescence. Cela correspond à la tranche d'âge de 13 à 20 ans. On a observé qu'elle est plus fréquente chez les femmes, mais les hommes sont plus nombreux dans les applications cliniques".
La phobie sociale est une maladie que l'on peut traiter
Le psychologue Özgenur Taşkın affirme que la phobie sociale peut être traitée et qu'il existe des applications de psychothérapie ainsi que des traitements médicamenteux : "Le traitement médicamenteux et la psychothérapie sont appliqués à la phobie sociale. En fonction de l'état du patient, on applique parfois la psychothérapie seule, parfois le traitement médicamenteux, mais en général, le succès est plus grand lorsque les deux sont appliqués ensemble. L'une des thérapies les plus couramment utilisées dans la phobie sociale est la thérapie cognitive et comportementale. Ce type de psychothérapie permet au patient d'explorer les causes de son anxiété et d'affronter ses peurs. La recherche montre qu'une thérapie cognitivo-comportementale à long terme est plus efficace qu'un traitement médicamenteux.
Elle peut également être observée chez les enfants
Özgenur Taşkın mentionne que les enfants peuvent également éprouver de l'anxiété et déclare : "L'anxiété chez les enfants peut se manifester sous la forme de pleurs, d'humeur, de gel ou d'éloignement des environnements où se trouvent des personnes inconnues. Les adultes savent que leurs peurs n'ont pas de sens, mais les enfants n'en sont pas conscients. Ils peuvent également ressentir une intense détresse intérieure due à la phobie. Cela peut les amener à avoir des résultats scolaires inférieurs à leurs capacités".
L'importance du soutien familial
Soulignant l'importance du soutien familial dans le traitement de la phobie sociale, le psychologue Özgenur Taşkın a déclaré qu'en cas de suspicion, la famille ou les amis devraient encourager et soutenir l'individu pour qu'il reçoive un soutien professionnel et a déclaré : "Même en accord avec la permission de l'individu, recevoir ce soutien professionnel avec la famille sera bénéfique pour le résultat positif du traitement et de la thérapie."
