Dans le cadre de l'EMDR chez les enfants, les enfants traitent et enregistrent les expériences négatives ou les traumatismes qu'ils ont vécus. Cet enregistrement peut prendre la forme d'un contenu corporel, émotionnel et mental.
L'enfant commence à grandir ou à se développer avec les réseaux de mémoire enregistrés lors d'expériences négatives ou de traumatismes. Les pensées négatives peuvent constituer la base de presque tous les souvenirs qu'il éprouve. La reconstruction des contenus de pensées négatives que l'enfant a à la base comme "je ne vaux rien" ou "je suis une personne mal aimée" en "je suis une personne précieuse" ou "je suis une personne aimée" est la base de l'EMDR.
L'une des plus grandes idées fausses sur l'EMDR est qu'on pense qu'il ne fonctionne qu'avec les traumatismes. Outre les traumatismes, de nombreux problèmes et expériences négatives peuvent être traités par l'EMDR. Des résultats probants peuvent être obtenus avec l'EMDR dans de nombreux domaines tels que l'anxiété liée aux tests, les phobies et les troubles alimentaires.
Comment la thérapie EMDR est-elle appliquée aux enfants ?
L'application de la thérapie EMDR chez les enfants est différente de celle des adultes. En travaillant avec les enfants, diverses techniques structurées sont utilisées dans le cadre de la thérapie par le jeu pour réduire l'anxiété et la peur. Lors de l'application de ces techniques structurées, les enfants sont chargés de ressources positives. Ainsi, les ressources internes de l'enfant augmentent et les mécanismes d'adaptation sont soutenus.
Chez les enfants plus jeunes, l'EMDR peut être appliqué avec la mère. Des pensées positives, préparées spécifiquement pour la détresse vécue par l'enfant et dont on pense qu'elles lui seront bénéfiques, sont placées dans l'histoire. Grâce à cette technique appliquée pendant que l'enfant est sur les genoux de sa mère, l'attachement entre la mère et l'enfant est soutenu et les sentiments et pensées négatifs que l'enfant nourrit commencent à diminuer.
Les réactions phobiques chez l'enfant et l'EMDR
La phobie est définie comme "une peur intense et persistante d'un objet, d'une situation ou d'une activité spécifique, considérée comme injustifiée ou excessive par la personne elle-même". Dans le contexte des phobies, même si les adultes acceptent parfois que leurs peurs sont absurdes et injustifiées, cela n'est pas possible pour les enfants. C'est pourquoi il est très important que les enfants phobiques reçoivent le soutien d'experts.
Les phobies peuvent être divisées en phobies simples et en phobies de processus. Les phobies simples se définissent par le fait que l'objet redouté est un être vivant ou un objet tel qu'un chat. La peur survient dès l'apparition de l'objet. La peur de rencontrer l'objet redouté commence à réduire la qualité de la vie quotidienne. Cependant, les phobies de processus incluent des phénomènes tels que monter dans un avion et nécessitent une participation active de l'enfant ou de l'adolescent.
Il est possible de travailler sur les réactions phobiques des enfants à l'aide de protocoles structurés d'EMDR. Après la première expérience de la peur, les enfants peuvent commencer à avoir peur de la peur. C'est pourquoi, dans le cadre de base, on s'efforce d'assurer la maîtrise de soi de l'enfant. Il faut veiller à ce que l'enfant reconnaisse les événements passés qui ont conduit au développement de la phobie, car les enfants sont souvent incapables de reconnaître le premier souvenir ou de développer des réactions phobiques basées sur les expériences d'autres personnes. En outre, il est également très important que les enfants reconnaissent leurs propres réactions physiques.
Les peurs indirectes chez les enfants et l'EMDR
Les peurs indirectes sont des peurs que l'enfant développe sans avoir sa propre expérience. Les enfants développent ces peurs par l'intermédiaire d'autres personnes ou peuvent les développer inconsciemment à l'égard d'une autre situation ou d'un autre phénomène. La majorité des enfants peuvent tirer un bénéfice secondaire de leurs peurs indirectes. C'est pourquoi il est très important de faire un bon bilan de la thérapie individuelle et familiale avant de commencer l'EMDR.
Il est possible de travailler sur les peurs indirectes des enfants avec l'EMDR, mais en plus de l'EMDR, il convient de mener une thérapie familiale. De cette manière, la solution peut être plus durable.
L'EMDR, "eye movement desensitisation and reprocessing" (désensibilisation et retraitement par le mouvement oculaire), est une technique née à la fin des années 1980 et appelée depuis quelques années "EMDR Therapy" (thérapie EMDR). L'EMDR est un domaine de compétence distinct et seul un thérapeute compétent peut décider de recourir à l'EMDR et de créer le protocole de traitement sur la base des critères de l'EMDR. Nous pouvons constater que l'Organisation mondiale de la santé recommande l'utilisation de l'EMDR et de la technique cognitivo-comportementale dans le traitement des enfants, des adolescents, des jeunes adultes et des adultes souffrant de stress post-traumatique, en particulier dans le manuel des principes d'application publié en 2013.
L'EMDR est appliquée avec le mouvement systématique des yeux de la personne accompagné de mouvements des doigts définis comme des stimuli bidirectionnels. Dans les cas où il n'est pas possible de travailler avec des stimuli visuels, on commence à étudier la mémoire cible en donnant des stimuli auditifs ou tactiles de manière systématique. Le souvenir cible peut généralement être un cadre photo reflétant l'événement traumatique vécu. L'objectif de l'EMDR est de transformer ce cadre photo en un cadre photo plus léger et plus flou. L'effet des expériences négatives sur la vie, l'humeur psychologique et émotionnelle de la personne peut être réduit en permettant au client de retraiter le cadre de la photo que nous avons sous forme imaginaire.
L'EMDR est le plus souvent utilisé dans les cas de traumatismes et de stress post-traumatique. Le traumatisme est généralement plus que le sentiment de revivre ces moments ; ce sont nos souvenirs qui surviennent plus tard. Dans ce cas, il peut être considéré comme un trouble de stress post-traumatique dans sa forme la plus simple et présente de nombreux symptômes. Cependant, comme les traumatismes vécus dans la petite enfance sont très difficiles à mémoriser, ils ne peuvent pas être rencontrés directement. En moyenne, les événements traumatisants vécus avant l'âge de 3 ans peuvent apparaître sous la forme d'un "je me sens mal". Dans les cas âgés de 3 ans et plus, les événements remémorés peuvent être étudiés à travers les images dessinées par l'enfant. Grâce à l'EMDR, les souvenirs traumatiques majeurs qui ont eu lieu dans la vie de l'enfant peuvent être travaillés dans le cadre de différentes techniques et de certains protocoles.
Les traumatismes qui ne sont pas traités à un stade précoce peuvent se manifester de différentes manières : dépression, troubles de l'humeur, troubles de l'alimentation, troubles anxieux, troubles du comportement, abus d'alcool et de drogues et faible réussite scolaire dans les années qui suivent. Étant donné que les enfants encodent l'information en la divisant en morceaux, ils peuvent également apparaître sous des formes très différentes.
En dehors de toutes ces situations négatives, l'EMDR peut également être appliqué dans les cas où il n'y a pas d'antécédents de traumatisme dans la vie de l'enfant ou de l'adolescent, mais où il y a un stress intense. En cas d'anxiété de performance ou d'image négative de soi, s'ils se sentent inadéquats et sans valeur, ou s'ils ont une anxiété intense liée aux examens, le "chargement des sources", qui est une étape importante de l'EMDR, peut être effectué. Dans sa forme la plus simple, le chargement des ressources peut être défini comme le renforcement des aspects bons et positifs de la personne et le renforcement de contenus de pensée plus fonctionnels plutôt que de croyances négatives.