Nombreux sont ceux qui voient les choses d'un point de vue négatif. En affirmant que les personnes qui vivent leur vie de cette manière consomment plus rapidement les choses qui les rendent heureuses, le psychologue clinicien Uzm. Aziz Görkem Çetin, psychologue clinicien, a déclaré : "Si nous apprécions le bonheur, il se peut que nous ayons amené le malheur à un point où nous l'apprécions". Il a également souligné que les gens peuvent souvent développer des sentiments, des pensées et des comportements malsains sans s'en rendre compte, afin d'accéder à leurs besoins spirituels.
Spécialisé de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar. Le psychologue clinicien Aziz Görkem Çetin a fait des évaluations importantes sur les personnes qui regardent constamment les choses d'un point de vue négatif.
"Nous avons peut-être amené le malheur à un point où nous allons ressentir du plaisir"
"Nous observons dans notre environnement que la perception de la négativité est très élevée chez de nombreuses personnes. Elles considèrent chaque moment et chaque événement sous l'angle du malheur. Lorsque nous observons ces personnes, elles consomment beaucoup plus rapidement les expériences et les objets liés au bonheur". Aziz Görkem Çetin, psychologue clinicien,
"La raison de ce phénomène s'explique peut-être par le fait d'être un individu hédoniste. Si nous éprouvons du plaisir à être heureux, il se peut que nous ayons amené le malheur à un point où nous ressentons du plaisir. Les gens ont certains besoins spirituels dans leur monde intérieur et, pour les satisfaire, ils peuvent souvent développer des pensées, des sentiments et des comportements malsains sans s'en rendre compte. Dans ce contexte, nous pouvons dire que les personnes malheureuses sont également susceptibles de se trouver dans ce cycle".
Le changement commence par la pensée
"Lorsque nous considérons la question à travers des besoins concrets, des facteurs tels que les conditions de notre pays, les choix de carrière, la circulation, les préoccupations futures nous font réagir de manière malheureuse dans tous les domaines", a déclaré Aziz Görkem Çetin, affirmant que davantage d'opportunités devraient être accordées à la qualité de la vie sociale afin de faire face à ces facteurs, et a poursuivi ses propos comme suit :
"Les personnes qui sont constamment malheureuses et qui ne peuvent rien y changer ont tendance à externaliser complètement les problèmes de leur vie. Ils deviennent encore plus malheureux en attendant que les facteurs externes changent. Or, le fonctionnement spirituel de l'être humain est de l'ordre de la pensée, de l'émotion et du comportement. Si l'individu prend d'abord conscience de lui-même et donne un sens à ses besoins réalistes, le changement s'amorce et les effets négatifs des facteurs externes diminuent.
Une personne qui est constamment malheureuse au travail se trouve dans un cercle vicieux
Pour que cette phrase ne soit pas mal comprise, je voudrais l'expliquer à l'aide d'un exemple. Une personne qui est constamment malheureuse au travail et qui pense que cette situation est entièrement due à des facteurs externes, se retrouve dans une impasse et attribue des responsabilités intenses à son lieu de travail. Ces attributions intenses le rendent perceptivement plus malheureux et il fait l'expérience d'un cercle vicieux en n'étant pas capable de tolérer beaucoup de choses. Cependant, les facteurs de stress sont réels et il arrive que nous soyons malheureux au travail".
Les attributions émotionnelles engendrent du stress
Spécialiste de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar. Le psychologue clinicien Aziz Görkem Çetin a déclaré : "Le point qui entraîne l'événement dans un cercle vicieux est que nous faisons des attributions intellectuelles et émotionnelles intenses" et a conclu ses propos comme suit :
"Ce cycle rend le changement difficile et provoque un sentiment de dépression chez la personne. Bien que nous ayons évalué cette situation à travers le moi de la personne, il s'agit d'une des situations que nous ne voulons pas voir dans notre pays, à savoir que les lieux de travail sont loin des stratégies de motivation de l'individu et de résolution des problèmes".
