Le problème de la colère incontrôlée, que l'on rencontre dans tous les domaines de la vie, affecte la vie sociale. Le psychiatre Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré que la formation à l'empathie est donnée à ceux qui commettent des crimes dans les pays développés et a attiré l'attention sur la nécessité d'une formation à l'empathie pour le contrôle de la colère. Nevzat Tarhan a déclaré que la colère incontrôlée pouvait s'accompagner d'autres problèmes et qu'il convenait de consulter un spécialiste.
Le recteur de l'université d'Üsküdar, le psychiatre Prof. Dr. Nevzat Tarhan, a fait des évaluations sur le contrôle de la colère dans la circulation, qui a été mis à l'ordre du jour avec l'incident qui a été inscrit à l'ordre du jour de la Turquie la semaine dernière et des incidents similaires sont fréquemment rencontrés dans notre pays.
Le problème de la maîtrise de la colère se pose dans les cas où l'ego est élevé
Nevzat Tarhan a déclaré que les problèmes de contrôle de la colère se produisaient davantage chez les personnes à l'ego élevé. Nevzat Tarhan a déclaré : "Le sens du droit chez les personnes à fort ego est dirigé vers elles-mêmes et elles pensent que leur propre droit est bloqué. Elles ne peuvent pas faire preuve d'empathie dans de telles situations. Les personnes à l'ego surdimensionné sont généralement des personnalités narcissiques, car elles ne peuvent pas faire preuve d'empathie.
Méfiez-vous si le comportement colérique est accepté par la société !
Nevzat Tarhan affirme que les facteurs psychologiques et culturels contribuent à l'incapacité à contrôler la colère : "Les personnes à l'ego élevé ont une grande confiance en elles, elles ont le sentiment que "personne ne peut rien contre moi". Elles ne se sentent pas mal à l'aise pour exprimer leur colère. Les facteurs psychologiques sont importants : la structure de la personne, ses caractéristiques personnelles et le fait qu'elle ne se soit pas formée à cette question comptent parmi les facteurs les plus importants. Les facteurs culturels sont également importants. Les problèmes de colère et de contrôle de la colère sont plus fréquents dans les cultures favorables. Si la personne qui a un problème de contrôle de la colère est approuvée par la société, si le comportement de la personne est accepté d'une manière approbatrice telle que 'Bien joué, tu es un lion, tu as bien fait', ce comportement se maintient".
"La colère ne doit pas être considérée comme une forme de communication"
Nevzat Tarhan souligne que l'approbation d'un comportement colérique par la société commence dès l'enfance : "Cette situation commence surtout pendant l'enfance. Si le comportement colérique d'une personne est approuvé pendant l'enfance, l'individu accepte la colère comme une forme de communication. Il commence à utiliser la colère comme un moyen d'autorité et comme une expression de pouvoir. Cela se produit dans les cultures qui utilisent la colère et la violence comme méthode de persuasion. Les cultures primitives et sauvages nourrissent la colère. Cependant, dans les cultures développées, au lieu d'exprimer la colère, on utilise la méthode de la persuasion et on essaie d'apaiser la colère. Récemment, nous avons encore rencontré un incident de ce type dans la circulation : deux voitures sont entrées en collision. L'un des conducteurs est sorti de sa voiture en colère, il allait s'en prendre à l'autre conducteur, mais le conducteur de l'autre voiture lui a immédiatement tendu la main et lui a dit : "Remets-toi vite, mon frère". La colère de l'autre partie s'est soudainement dissipée", a-t-il déclaré.
"La colère ne doit pas être utilisée comme une méthode pour revendiquer des droits"
Nevzat Tarhan a déclaré que, dans notre société, la colère est parfois utilisée comme une méthode de résolution de problèmes et de recherche de droits et a déclaré ce qui suit :
"Dans notre culture, malheureusement, nous avons des caractéristiques qui approuvent l'utilisation de la colère comme méthode de résolution de problèmes, comme méthode de recherche de droits. Les personnes qui utilisent la colère et la violence comme méthode de recherche de droits et de résolution de problèmes et qui approuvent cette compréhension se mettent plus facilement en colère. Les personnes qui sont acceptées comme modèles par la société et les administrateurs ne devraient pas donner un exemple négatif. Par exemple, si les parents sont un modèle de colère, la colère apparaît chez l'enfant. Si des aînés sont des modèles de colère, la colère apparaît chez leurs enfants.
Il existe trois types de violence
Trois exemples sont analysés dans les études sur la violence. Le premier est la violence en direct. Le deuxième est la violence montrée à la télévision, enseignée aux enfants dans les dessins animés ou les séries télévisées. Le troisième type de violence est la violence des pairs. L'analyse de ces deux types de violence montre que la violence la plus efficace est la violence réelle. S'il y a de la violence parmi les parents de premier degré dans la famille, c'est-à-dire dans l'environnement où l'enfant grandit, l'enfant utilise la violence comme méthode pour revendiquer des droits, résoudre des problèmes et établir sa domination".
Les cultures qui approuvent la violence augmentent la violence
Le professeur Nevzat Tarhan souligne qu'il est important que la personne éprouve ou non des regrets après l'incident violent et déclare : "Si elle éprouve des regrets et qu'elle a agi dans un moment de colère, il est plus probable qu'elle reçoive une formation sur la colère et qu'elle en tire des bénéfices. Il est absolument nécessaire d'effectuer un travail social lors de tels incidents violents. Les cultures qui approuvent la violence et la colère augmentent la violence".
Une autre raison peut se cacher sous la colère
Le professeur Nevzat Tarhan a déclaré que les personnes qui ont des problèmes de contrôle de la colère devraient absolument consulter un spécialiste et que d'autres problèmes psychiatriques peuvent être sous-jacents. Le professeur Tarhan a déclaré : "Une enseignante qui avait un trouble de la colère avait une dépression implicite à l'origine de son problème. Nous lui avons donné des médicaments et lorsqu'elle est revenue trois semaines plus tard, elle nous a dit : "Ma colère a disparu à tel point que je ne peux plus me mettre en colère même si les élèves marchent sur les bureaux". Parfois, la colère a une dimension pathologique ; dans ce cas, il peut être nécessaire de s'adresser à des spécialistes".
La formation à l'empathie est indispensable !
Nevzat Tarhan a déclaré que les lois ne suffisent pas à garantir le contrôle de la colère et que des concepts tels que le respect, la décence, l'empathie et les valeurs sociales devraient être enseignés dès l'école primaire :
"Il devrait y avoir un cours qui enseigne notre propre culture et il devrait s'agir d'un cours de base et non d'un cours facultatif. Une éducation basée sur les valeurs devrait être dispensée. La maîtrise de la colère devrait en faire partie. Les valeurs éthiques devraient être enseignées à la fois par la mère, le père et l'école. Avant d'élever un bon ingénieur, nous devons élever un bon être humain, c'est-à-dire une personne dotée d'un sens de l'empathie. La colère découle d'un manque d'empathie. Dans les pays développés, les personnes qui commettent des crimes sont formées à l'empathie. On leur demande "Comment vous sentiriez-vous si quelqu'un faisait ce que vous avez fait à votre mère ou à votre sœur" et on leur enseigne l'empathie. La société a besoin d'une formation à l'empathie. Le manque d'empathie ouvre la porte à tous les maux. Je pense que si l'éducation aux valeurs éthiques commence dès le plus jeune âge, la colère incontrôlée diminuera".
