Le système des voies respiratoires, appelé bronches, assure l'acheminement de l'air respiré vers les poumons. Les voies respiratoires des patients asthmatiques sont plus sensibles que la normale ; elles se rétrécissent et rendent la respiration difficile en présence de facteurs déclenchants tels que divers allergènes, la fumée de cigarette, les odeurs, les rhumes, la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures. L'asthme peut être déclenché par de nombreux facteurs environnementaux ainsi que par des facteurs héréditaires. Les déclencheurs insidieux de l'allergie et de l'asthme préparent le terrain pour cette situation.
Les voies respiratoires des personnes asthmatiques sont plus sensibles que la normale ; divers allergènes, la fumée de cigarette, les odeurs piquantes, les facteurs déclenchants tels que les rhumes, la grippe, les infections des voies respiratoires supérieures rétrécissent et rendent la respiration difficile.
L'asthme peut être déclenché par des facteurs génétiques et de nombreux facteurs environnementaux. L'asthme allergique représente environ 61 % des personnes asthmatiques. Les facteurs environnementaux comprennent le pollen, toutes sortes d'odeurs piquantes, la poussière, l'environnement humide, les moisissures, que l'on observe généralement au printemps. En outre, le stress intense, l'air pollué, la fumée de cigarette, les désodorisants d'intérieur déclenchent également l'asthme allergique. Les allergènes peuvent affecter les voies respiratoires, les poumons, la peau ou les yeux. Chez les personnes souffrant d'une structure allergique, l'organe dans lequel l'allergie se produit et les types d'allergies changent au fil du temps.
L'asthme allergique peut être déterminé à partir des plaintes du patient, d'un test cutané d'allergie ou d'un test sanguin spécifique à l'allergie.
Quelles sont les conditions qui déclenchent l'asthme allergique ?
L'asthme allergique peut être déclenché par de nombreux allergènes. L'allergène affecte certaines structures chimiques de l'organisme et peut provoquer l'apparition de nombreuses réactions susceptibles d'entraîner un rétrécissement des voies respiratoires dans les poumons. Voici une liste des déclencheurs de l'asthme allergique ;
Odeurs piquantes : Les désodorisants peuvent provoquer des éternuements et une respiration sifflante, même si vous pensez qu'ils nettoient l'air des odeurs désagréables. Beaucoup de ces produits masquent les odeurs au lieu de les éliminer. Par conséquent, si vous souffrez d'asthme, vous devriez éviter d'utiliser trop souvent des parfums spéciaux à la maison et dans votre voiture.
La peinture : Si vous envisagez de repeindre votre maison, les peintures peuvent déclencher des crises d'asthme et d'allergies. Vous pouvez donc choisir des peintures qui contiennent peu ou pas de composés organiques volatils et d'autres produits chimiques.
Les fruits : Si le pollen des graminées ou les chiffons dans l'air vous rendent malheureux, vous souffrez peut-être d'un "syndrome d'allergie orale". Certains fruits peuvent également vous incommoder. Dans ce cas, votre organisme confond les substances chimiques naturelles contenues dans les pommes, les poires, les bananes et les pêches avec le pollen à l'origine de l'allergie. Il en résulte des démangeaisons dans la bouche et une gorge irritée. Dans certains cas, l'allergie peut s'aggraver. Consultez donc un spécialiste si vous commencez à ressentir des picotements après avoir mangé un fruit.
Les analgésiques : Pour la plupart des asthmatiques, certains analgésiques peuvent être une bonne option en cas de maux de tête ou de dos. Cependant, environ 3 à 5 % des personnes souffrant d'affections respiratoires ont un asthme "sensible aux analgésiques", ce qui signifie que la prise d'analgésiques peut déclencher une crise d'asthme grave.
Les épices : La cannelle, l'ail, le cumin, la cardamome et d'autres épices peuvent égayer n'importe quel plat ennuyeux. Mais pour certaines personnes, elles peuvent également provoquer une réaction allergique. Les épices sont également largement utilisées dans les produits cosmétiques et il peut être difficile de les éviter, car certaines épices ne figurent pas toujours sur les étiquettes des produits. La cannelle et l'ail sont deux des déclencheurs les plus courants de réactions allergiques. En général, plus l'épice est piquante, plus la réaction est forte.
La fumée de bois : La fumée de bois est l'un des facteurs déclenchant de l'asthme. Les feux produisent également beaucoup de particules et de gaz irritants qui peuvent déclencher de l'asthme ou des allergies. Il est donc préférable d'éviter la fumée de bois autant que possible.
La poussière : La poussière de maison, l'allergène des acariens, est présente dans presque tous les foyers. Ces minuscules insectes, qui ne semblent pas être nocifs, peuvent provoquer un essoufflement lié à l'asthme et des conditions désagréables telles qu'une toux intense et des éternuements.
Les piscines : Certaines personnes sont sensibles au chlore ou ont une légère réaction cutanée, sans qu'il s'agisse d'une véritable allergie. Passer trop de temps dans des piscines chlorées peut augmenter les risques de développer de l'asthme ou des allergies connexes. Pour éviter les problèmes, vous pouvez faire une pause lorsque vous ajoutez du chlore.
Rénovations : De nombreux matériaux utilisés pour les rénovations peuvent libérer des composés organiques volatils, notamment les cloisons sèches, le bois, les sols en vinyle, les peintures et le papier peint. Vous devrez peut-être prendre des mesures pour éviter les déclencheurs ;
- Suspendez des bâches en plastique pour protéger le reste de l'air de votre maison de la zone rénovée.
- Ventiler la zone rénovée après quelques semaines.
- Porter des vêtements de protection s'il s'agit d'un projet de bricolage. Et si possible, évitez de vivre dans la zone pendant les travaux de rénovation.
Arbres vivants : Un véritable arbre vivant peut rendre les fêtes joyeuses et lumineuses, à condition qu'il ne déclenche pas d'allergies. Les arbres vivants proviennent du grand air, où des allergènes tels que le fumier, le pollen et la moisissure s'accumulent sur eux. Lavez soigneusement les branches de votre arbre à l'eau et laissez-les sécher avant de les rentrer à l'intérieur. Veillez ensuite à ne pas le garder chez vous plus d'une semaine. En cas d'échec, optez pour un sapin artificiel. Veillez simplement à ce qu'il soit propre et dépoussiéré lorsque vous le sortez de l'entrepôt.
Que faut-il faire pour prévenir les crises d'asthme ?
Lescrises d'asthme peuvent être gênantes. Pour traiter les crises d'asthme en cas de besoin, on utilise généralement des médicaments de soulagement, administrés le plus souvent au moyen d'un inhalateur. Leurs effets sont de courte durée. Il peut être nécessaire de prendre 2 à 6 respirations de ce médicament. Nous pouvons donc dresser la liste des mesures à prendre pour prévenir les crises d'asthme ;
- Les aliments qui déclenchent les crises d'asthme doivent être évités.
- Prendre des précautions contre les allergènes respiratoires
- Si des pièces contiennent des moisissures et de l'humidité, des mesures de réparation doivent être prises.
- Les personnes souffrant d'une allergie à la poussière domestique devraient conserver moins d'objets à la maison.
- Éviter de passer de longues périodes à l'extérieur lorsque le taux de pollen est élevé
- Se doucher et changer de vêtements lorsqu'elles reviennent de l'extérieur
- Utiliser des lunettes pour protéger les yeux
- Les climatiseurs doivent être entretenus.