Méfiez-vous si vous avez commencé à compter les calories !
Si vous êtes obsédé par la nourriture, que vous vous préoccupez excessivement de votre poids et de votre apparence, que vous suivez des régimes stricts, que vous restez longtemps aux toilettes et que vous comptez constamment les calories, il se peut que vous ayez commencé à souffrir d'un trouble de l'alimentation.
Les experts qui attirent l'attention sur les troubles de l'alimentation qui surviennent à l'adolescence font des mises en garde importantes dans la lutte.
Aslıhan Dönmez de l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar a déclaré que les changements physiques et mentaux qui se produisent à l'adolescence conduisent à des troubles alimentaires.
Aslıhan Dönmez, qui définit les troubles de l'alimentation comme des "maladies accompagnées de troubles du comportement alimentaire", a déclaré : "Il y a deux troubles fondamentaux sous le titre de troubles de l'alimentation. L'anorexie mentale se caractérise par une restriction importante de l'apport calorique quotidien, une peur excessive de prendre du poids et de se voir en surpoids alors que l'on est mince. La boulimie se caractérise par des crises de boulimie et de purge. Ces épisodes de boulimie et de purge peuvent être provoqués par des vomissements, l'utilisation de diurétiques et de laxatifs, ou un exercice physique excessif.
Aslıhan Dönmez a déclaré que les troubles de l'alimentation se manifestent le plus souvent à l'adolescence et a ajouté : "La raison la plus importante en est les changements physiques et mentaux qui se produisent à l'adolescence. Le fait que le corps change et que la graisse augmente est un facteur déclenchant important. Être accepté et admiré dans la sphère sociale devient de plus en plus important pour un adolescent et l'apparence physique devient un facteur déterminant à cet égard. Au cours de cette période, le fait de recevoir des critiques de la part de ses amis sur son apparence ou son poids peut déclencher un trouble du comportement alimentaire".
SYMPTÔMES DES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
Aslıhan Dönmez a noté que les troubles alimentaires peuvent être compris de différentes manières et a énuméré ces symptômes comme suit : "Devenir obsédé par la nourriture, commencer à faire des efforts excessifs concernant le poids et l'apparence, suivre des régimes très stricts, rester aux toilettes pendant de longues périodes, cacher de la nourriture, compter les calories de manière obsessionnelle, s'engager dans des activités sportives pendant des heures, et surtout commencer à mentir sur ce qu'ils mangent peuvent être des indicateurs de troubles du comportement alimentaire."
Le professeur Dönmez a également souligné que des symptômes généraux tels que la baisse de la réussite scolaire, la détérioration des relations sociales, le fait de ne pas quitter la pièce, l'augmentation de la colère et le repli sur soi peuvent également se manifester.
LES TROUBLES DE L'ALIMENTATION PEUVENT ÊTRE TRAITÉS
Aslıhan Dönmez a déclaré que les méthodes de psychothérapie et les médicaments psychiatriques sont utilisés dans le traitement des troubles de l'alimentation : "Dans les cas où la maladie est avancée, une hospitalisation peut être nécessaire pendant un certain temps. L'étape la plus importante du traitement consiste à convaincre le patient de se faire soigner. En effet, les patients peuvent être réticents à demander un traitement, craignant de prendre trop de poids avec le traitement."
ÉCOUTEZ CES SUGGESTIONS
Aslıhan Dönmez a fait les suggestions suivantes aux familles qui pensent que leur enfant souffre d'un trouble alimentaire :
"Cessez de le surveiller : Cessez de surveiller ce qu'il/elle mange, qu'il/elle l'emporte ou non. Votre comportement contrôlant l'amènera à se sentir plus sous pression et à augmenter ces comportements. De plus, cela augmentera le nombre de mensonges.
Ne le blâmez pas : Certaines familles blâment le patient, pensant que les troubles alimentaires sont un signe de "gâtisme". Rappelez-vous que les troubles alimentaires sont une maladie psychiatrique qui nécessite un traitement, et qu'ils n'ont rien à voir avec le fait d'être gâté.
Ne soyez pas trop intrusif : Pour certains adolescents, un trouble alimentaire peut être le seul aspect de leur vie qu'ils peuvent contrôler, une lutte pour la liberté.
N'essayez pas de lui faire prendre du poids : Rappelez-vous que la chose qu'elle craint le plus dans la vie est de prendre du poids. Parce qu'il pense qu'il ne peut pas l'arrêter une fois qu'il a commencé. Par conséquent, n'essayez pas de le forcer à manger quelque chose de très calorique.
Essayez de le convaincre de suivre un traitement : Mais n'adoptez pas une attitude coercitive. Il ne bénéficiera pas du traitement que vous l'obligez à suivre. Au contraire, parlez-lui calmement, exprimez vos inquiétudes à son sujet et encouragez-le à se faire soigner".