À quelques jours de l'ouverture des écoles, les familles se sont mobilisées pour compléter les besoins scolaires de leurs enfants. Soulignant que le choix des sacs et des chaussures doit être fait correctement, les experts ont insisté sur le fait que les enfants ne doivent pas porter de charges.
Le Dr Abdullah Şarlak, spécialiste en orthopédie et en traumatologie à l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar, a fait des suggestions aux familles qui vont faire les courses scolaires.
Les sacs ne doivent pas être lourds, ils ne doivent pas être suspendus à une épaule !
"Les sacs doivent être ergonomiques. Le mot "ergonomique" signifie adapté aux tissus et au corps", a déclaré le Dr Uzm. Abdullah Şarlak,
"Les enfants ne doivent pas être surchargés. En d'autres termes, les enfants doivent absolument avoir un casier à l'école. Chaque jour, ils ne doivent pas apporter tous les livres, cahiers, etc. à la maison et revenir à l'école, c'est-à-dire qu'ils ne doivent pas porter une charge. Deuxièmement, ces sacs devraient être accrochés dans le dos de manière à ce que les deux épaules soient également chargées. Les douleurs dorsales peuvent survenir pour des raisons telles que le port sur une épaule, le port de travers ou le fait d'apporter trop de livres avec la rébellion de l'âge des enfants".
La plus grande cause de douleurs aux pieds est le port de mauvaises chaussures !
Şarlak insiste sur le fait que la principale cause des maux de pieds les plus courants chez les enfants est l'utilisation de chaussures inadaptées et déclare : "Par chaussures adaptées, on entend des chaussures en cuir souple de la taille appropriée au pied, avec une semelle soutenue et dans lesquelles l'enfant peut se sentir à l'aise. L'essentiel est que l'enfant ait au moins deux chaussures, si possible. Le jour suivant le port d'une chaussure, il est nécessaire de ne pas porter cette chaussure le lendemain, mais d'attendre que cette chaussure s'aère, sèche et se nettoie d'elle-même".
Regarder la fonction de la chaussure, pas le motif
Affirmant qu'il faut être prudent lors de l'achat de chaussures, Uzm. Abdullah Şarlak poursuit son propos comme suit :
"Bien sûr, les chaussures sont très diverses de nos jours. Il est nécessaire d'accorder plus d'attention à leur fonction qu'à leur couleur et à leur motif. Tout en prêtant attention à la fonction, lorsque la famille prend la chaussure en main et la regarde, la chaussure ne doit pas être trop lourde. La semelle de la chaussure doit être souple. En fait, de nombreuses personnes savent ce que nous entendons par "chaussures orthopédiques", car la majorité des chaussures, en particulier les chaussures de sport, ont commencé à être fabriquées avec des semelles orthopédiques. Cela signifie que les chaussures remplissent et soutiennent les points d'appui de nos pieds. C'est la partie centrale intérieure de notre pied qui a le plus besoin de soutien. Ce soutien est également disponible dans ces chaussures".
L'appareil placé à l'intérieur de la chaussure n'est pas performant !
Şarlak, qui a déclaré avoir constaté, dans le cadre de ses expériences professionnelles et personnelles, que les dispositifs placés dans les chaussures n'étaient pas très efficaces, a ajouté : "C'est pourquoi il est nécessaire de bien faire les choses lors de l'achat de chaussures. J'encourage les enfants à porter des chaussures de sport, c'est-à-dire une semelle souple et légère qui permet à l'enfant d'osciller en marchant et de se sentir à l'aise. Il n'est pas nécessaire qu'elles soient de marque, mais lorsque les familles examinent des chaussures orthopédiques, elles peuvent acheter toutes les chaussures avec des semelles similaires à celles qu'elles voient. Il a utilisé les expressions.