En ces jours où la chaleur estivale est accablante, la mer et la piscine sont le plus souvent préférées pour se rafraîchir. Les experts soulignent que le style de saut appelé clouage, en particulier la pêche, peut entraîner d'importants problèmes de santé et attirent l'attention sur les précautions à prendre pour éviter les blessures. Il est recommandé de tenir compte de la profondeur lors de ces sauts. En cas de traumatisme de l'épaule, fréquemment rencontré dans le volley-ball de plage, l'épaule doit être suspendue et un spécialiste doit être consulté dès que possible.
Le professeur Mehmet Kerem Canbora, spécialiste en orthopédie et traumatologie à l'hôpital NPISTANBUL de l'université d'Üsküdar, a souligné que les sauts de pêche dans la piscine, la mer ou les eaux peu profondes sans tenir compte de la profondeur peuvent provoquer des fractures le long de toute la ligne vertébrale, en particulier au niveau des vertèbres cervicales. Le professeur Dr Mehmet Kerem Canbora a souligné qu'en plus des blessures à la colonne vertébrale, des fractures du talon, du bassin et de la hanche peuvent survenir lors de sauts de pêche.
Des problèmes de colonne vertébrale et d'épaule peuvent survenir en fonction du style de nage
Mehmet Kerem Canbora a déclaré : "Le style de natation peut causer de graves problèmes chroniques au niveau de la colonne vertébrale et des tissus mous de la partie supérieure, en particulier au niveau de l'articulation de l'épaule. Par exemple, les nageurs présentant une laxité ligamentaire générale structurelle peuvent rencontrer des problèmes tels que des douleurs chroniques à l'épaule et des luxations spontanées de l'épaule en raison d'une micro-instabilité de l'épaule. En particulier lors de la nage libre, il convient d'utiliser des techniques correctes et d'étirer au préalable les groupes musculaires concernés. Dans la nage papillon, qui est le style le plus difficile, la principale contrainte se situe généralement au niveau de la colonne vertébrale lombaire et dorsale".
Attention aux luxations de l'épaule en natation !
Le professeur Dr Mehmet Kerem Canbora, qui déclare rencontrer fréquemment des cas de luxation de l'épaule lors de la natation ou de plaisanteries en piscine ou en mer, énumère comme suit les mesures à prendre dans de tels cas :
"Les luxations de l'épaule sont extrêmement douloureuses par nature. La première chose à faire est de ramener la personne à terre de toute urgence. Les luxations de l'épaule peuvent être traumatiques ou positionnelles. Quelle qu'en soit la raison, si certaines d'entre elles se replacent spontanément, un nombre considérable d'entre elles restent en position de luxation. Dans ce cas, le patient doit être immédiatement transporté au service d'urgence le plus proche dans la position dans laquelle il se sent le plus à l'aise, sans aucune manœuvre".
Les interventions inconscientes causent plus de dégâts
Mehmet Kerem Canbora a également souligné que les interventions inconscientes visant à remettre l'épaule en place causent des dommages beaucoup plus importants à l'articulation de l'épaule.
Les plages avec service de sauveteurs devraient être privilégiées
Mehmet Kerem Canbora a déclaré qu'il fallait privilégier les plages arborant un drapeau bleu lors de la baignade, afin d'atteindre la terre ferme de manière saine et d'éviter les risques de crampes lors de la baignade en mer. Mehmet Kerem Canbora a déclaré qu'il est absolument nécessaire d'avoir des informations sur la profondeur et a souligné qu'il faut éviter de pêcher inconsciemment ou de faire des sauts avec des clous.
La zone du cou doit être fixée
Mehmet Kerem Canbora a déclaré qu'en cas de blessure ou de fracture à la fin d'un saut de pêche ou de clouage, la personne doit être immédiatement ramenée à terre et les voies respiratoires doivent être vérifiées :
"En attendant l'arrivée de l'ambulance, si les fractures sont ouvertes, c'est-à-dire si les muscles et les os sont visibles et qu'il y a un saignement actif, il faut immédiatement appliquer une pression avec un chiffon ou une serviette propre sans jouer avec la position. Il faut essayer de stabiliser la région du cou à l'aide d'un collier cervical. Le fait de soulever légèrement le bras ou la jambe concerné(e) peut être bénéfique pour la circulation."
Ne vous blessez pas en jouant au beach-volley !
Insistant sur le fait que les gens ne devraient pas se forcer à pratiquer des sports tels que le beach-volley, le professeur Dr Mehmet Kerem Canbora a souligné que de telles situations peuvent causer des traumatismes à l'épaule et a déclaré : "De simples tensions peuvent être ignorées dans de tels sports. Cependant, en cas de traumatisme de l'épaule, le jeu doit être interrompu et le bras doit être fixé immédiatement à l'aide d'une écharpe. L'application intermittente de glace est une mesure extrêmement utile pour réduire l'œdème et le saignement qui peuvent survenir à l'intérieur. La nature et l'étendue des dommages doivent être déterminées par un spécialiste orthopédique dès que possible."
