Sosyal Fobi Belirtileri

Sosyal fobi belirtileri, kaygı bozuklukları içinde yer alan rahatsızlıktır. Korkulan bir durumla yüz yüze kalındığında kendini göstermektedir.

Sosyal Fobinin Fiziksel Belirtileri;

Sosyal fobi belirtileri,

  • Yüz  kızarması
  • Terleme
  • Ağız kuruluğu
  • Çarpıntı, nefes kesilmesi, nefes darlığı
  • Mide- bağırsak sisteminde rahatsızlık
  • Diyare
  • Kas gerginliği
  • Titreme

 Sosyal Fobinin Psikolojik Belirtileri;

Sosyal fobi belirtileri,

  •  Güçsüzlük ve yetersizlik hissi,
  •  Fiziksel olarak çirkinlik ve beğenilmeme algısı
  •  Verilen sevgiyi hakketmediğini hissetme
  • Hata yapmaktan çekinme ve mükemmel olma isteği
  • Sürekli kaygı hali fakat belli etmemeye çalışma
  • Kusursuz olma ve davranma hali
  • Toplumun sürekli beğenisini kazanma arzusu
  • Çekindiği veya korktuğu ortama girememe
  • Bulunduğu ortamdan sürekli kaçma ve gitme arzusu
  • Kişilerle göz teması kuramama ve bundan kaçınma

Sosyal Fobi Çocukluk Döneminde Mi Başlar?

Sosyal fobi belirtileri çocukluk çağında başlayan bir rahatsızlıktır ve okul öncesi çağlarda ilk belirtiler görülür. Mesela 100 çocuğu, tanımadığı yeni bir alana koyduğunuzda bunların yüzde 70'i rahat uyum sağlıyor, yüzde 15'i ortamı ele geçiriyor, yüzde 15'lik bir grup da çekingen kalıyor, ağlıyor, anneden ayrılmak istemiyor, yeni ortama adapte olmada güçlük çekiyor. Okula başlama ile ilgili sıkıntı yaşayan çocuklar düşünüldüğünde de bunun önemli belirti olduğu söylenebilir. Sosyal fobi belirtileri, çocuğun çok utangaç, çekingen olması, yeni gidilen ortamlarda hemen eve dönmek istemesi, anne babaya yapışık halde olması kesin alarm durumudur. Bu çocuğun sosyal fobi olacağını gösteriyor.
Çünkü anne babanın aşırı mükemmeliyetçi, koruyucu, kollayıcı olması, hiçbir ihtiyacını kendinin karşılamasına izin verilmeyişi, çok korunaklı, kısıtlayıcı bir ortam çocuğun ileride sosyal fobik bir birey olmasına neden oluyor. Bu nedenle Sosyal fobi belirtileri olan çocukların küçük yaştan itibaren farklı ortamlara sokulması gerekmektedir. Ev dışı başka mekanlar, hatta açık alanlarda çokça vakit geçirmesinin sağlanması gerekiyor. Günümüzde kentleşme, apartman katında yaşama, toprağa ayağının az basması, anne babanın çalışması, çocuğun evde bakıcı ile kalması, sosyal fobiyi hazırlayan nedenler arasında sayılabilir.

Sosyal Fobinin Çocuklardaki Belirtileri

Sosyal fobi belirtileri,

  • Yalnızlığa bağlı depresyon
  • Kendine güvende düşüklük
  • Sosyal beceri eksikliğini fark edebilir
  • Kendini yetersiz gibi algılar
  • Bir eksikliğinin olduğunu bilir çünkü ilişki kuramaz
  • Yeni tanıştığı biriyle ilişkisini sürdüremez
  • Sohbeti başlatamaz
  • Dinleyici konumda kalır bu da kendine güvenini düşürür.
  • Depresyon ise ikincil olarak gelişir.

Sosyal Fobi Nasıl Fark Edilir ?

Sosyal fobi belirtileri olan çocuk utangaçtır, derste kendini ortaya koyamaz, soru sorulmadıkça kendisi de sormaz ve konuşmaz, kendisine sorulduğunda çekinerek utanarak sıkılarak kısa cümlelerle cevap verir, göz teması kurmaz, bilgisini tam ortaya koyamaz. Bu nedenle yazılı ve sözlü sınav başarısı arasında çok fark olan öğrencilerin bu anlamda değerlendirilmesi lazım.  Yüzünde titreme, ellerinde terleme olması belirtilerin içinde en önemlileridir. Öğretmen bu durumu fark edebilir ve aileyi bilgilendirebilir. Ders başarısında düşüklük olan, kapasitesini gösteremeyen, arkadaş ilişkilerinde güçlükler çeken, karşı cinsle ilişkide utanma yaşayan, grupta tek başına kalan ve bir arkadaşlık kurup sürdüremeyen, ancak arkadaşlarının yanında yer alarak diğerleri ile ilişki kurabilen çocuklar hemen fark edilebilir.

Sosyal fobi belirtileri olan sosyal fobik bir çocuğun tamamen yalnız kalması da mümkündür ve bu da öğretmenin anlamasını sağlayabilir.

Sosyal Fobi Çocuklukta Tedavi Edilmezse

Sosyal fobi belirtilerini gençler üniversitede fark eder. Aile Sosyal fobi belirtilerini fark etmediyse sosyal fobilerinin yaşayan çocuklarındaki durumu zamanla görür. Sosyal fobiyi nadiren öğretmenler anlar ve aileyi uyarır. Bu bakış açısını öğretmenler de yeni yeni kazanmaya başlamaktadır.


 

Uzmanlarımız

Prof.Dr. K. Nevzat TARHAN
Psikiyatri Uzmanı
Prof.Dr. Hüsnü ERKMEN
Psikiyatri Uzmanı
Prof.Dr. H. Nesrin DİLBAZ
Psikiyatri Uzmanı
Prof.Dr. Sermin KESEBİR
Psikiyatri Uzmanı
Doç.Dr. Gül ERYILMAZ
Psikiyatri Uzmanı
Doç.Dr. Işıl GÖĞCEGÖZ
Psikiyatri Uzmanı
İLETİŞİM

İletişim Formu